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4043475819002740 時間:2020-11-22 14:30 健康台灣 千里共行 國健署公布國人最新肥胖率高達43.9%,創下10年新高,另外,國人平均壽命約80歲,健康餘命為72歲,「不健康生存年數」高達8年。這代表一般人僅重視後端的醫療診治,卻不重視前端的健康促進與疾病預防。 今天特別來到苗栗和客家委員會 Hakka Affairs Council楊長鎮主委、 千里步道協會 及 #小野老師 、徐耀昌縣長等人,一起走訪樟之細路老官道步道。… 更多 有一個很重要的目標,就是呼籲國人注重自己的健康、養成健康習慣,才能活到老、健康到老,讓生命更美好。 走古道不僅可以緬懷先人篳路藍縷的努力,也可以沉浸在文化中,並接近生態環境,未來我將持續到各縣市推廣古道。 小野老師曾經說過,希望台灣每一個人都有自己的步道,有自己的歷史與故事,從北到南串連起來,就能形成一條千里步道。 如今,在各界及台灣千里步道協會的努力下,已經完成許多古道及步道,大家不妨利用空暇時間探訪、走讀。同時也期盼國人都能夠重視健康促進,共同打造一個健康的台灣。 👉 追蹤我的IG https://pse.is/william_ig ☑️追蹤我的推特 https://twitter.com/ChingteLai 🆗加入LINE好友 https://lin.ee/KG163ZQ |