Month: 2022-01
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5266408906721944 時間：2022-01-16 12:23 如果想要鼓勵家中長輩運動，但又擔心慢跑會有危險，可以試試健走喔～ 健走不但比散步有效、比慢跑安全，而且還有 6 大好處！ 今天晚餐吃飽飯後，就帶著長輩出門健走吧～ 資料來源：https://0rz.tw/8gaWN 圖片
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