Month: 2021-08

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時間:2021-08-02 08:07
😵 皮膚乾燥、下肢關節經常疼痛 🦵🏻🦵🏻
🪑 主要是 #現代人喜歡久坐不動 ❗ 👩🏻‍⚕️ #衛福部桃園醫院耳鼻喉科主治醫師譚媛云
#起身動一動 #補充水分 #避免引起身體不適
https://www.bcc.com.tw/newsView.6826382
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宅在家長時間吹冷氣 乾咳、過敏、關節痛上身

新冠肺炎疫情發生以來,民眾戴口罩、勤洗手...
冷氣症候群的症狀~
除了飲食習慣的改變,居家環境,也要適時打掃
乾咳主要與過敏、塵蹣、灰塵有關,家中的被套床包、窗簾,需經常… 更多更換清洗/環境經常打掃,可以減輕過敏反應
關節疼痛,主要是在冷氣房內,長期維持一定的溫度,年紀大的長者,因為血液循環不佳,除了鼓勵適時活動,做些簡單的健康操外,可以透過飲食習慣改變,喝紅糖薑茶,適量攝取辛香配料利血循,木耳/黑/白功效各不同,有助減輕關節疼痛~
四神湯可以除濕氣,屬澱粉類適量攝取
洗澡/洗頭一定要擦乾/吹乾,減少濕氣,滯留~
乾咳~適量金桔檸檬茶,潤潤喉~
乳液面霜可以減輕皮膚乾燥~
補充~供參考!
早安~~😊
新周順心,平安開心,好心情😷~🌄🌈
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時間:2021-08-27 12:00
●快開學了還尿床怎麼辦?中醫師:雷射針灸助擺脫困擾
小孩尿床改不掉怎麼辦?中榮傳統醫學科在針灸的治療基礎下,針對小兒體質搭配穴道,使用現代設備的無痛雷射針灸幫助下,經研究結果證實可有效改善尿床的發生率及每晚尿床的次數。除了無痛、安全、速效,除幼童接受度大,也無服用藥物腹痛、頭痛、心律不整等副作用。 全文詳見 https://udn.com/news/story/7266/5684760 #新聞稿
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快開學了還尿床怎麼辦?中醫師:雷射針灸助擺脫困擾 | 聯合新聞網:最懂你的新聞網站

小孩尿床改不掉怎麼辦?5歲張小弟發育慢,自幼玩太累常尿床,因白天偶有漏尿,身上總有尿騷味而自卑,接受行為治療以鬧鐘設定睡...
謝謝分享~😊🙏
內文介紹的非常詳細~
主要還是先了解心理~主要照顧者,是否有無正確引導,或者是初期… 更多大小便訓練是否太嚴厲,引發後續發展,
通常個案屬於內向型個性,不太善於表達,可以透過行為治療,慢慢引導,改變飲食習慣~
正向鼓勵~
找回意識,分辨何時可以解尿,補充水分,但是大多有過多的情緒參雜,害怕多喝水,擔心尿床等負面情緒
家屬也需要多點耐心,怕麻煩的心理,還有尿床後的處置~
曾經有長輩索性直接夜晚穿尿褲,處理,一個七八歲男孩,當然可想而知,言語表達羞澀,實際透過溝通,理解後,約前後十個月到一年,完全恢復正常~供參考
午安快樂,好心情☕😷