Month: 2020-10

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時間:2020-10-25 08:53
疫情以來,已經有一年沒有參加42.195公里的全程馬拉松比賽,11月15日我將參加高雄市政府毒防局舉辦的「山海戀歌再現柴山防毒馬拉松」全馬。 由於該賽事有近10公里是在柴山多次上上下下,有一定的難度,所以紅螞蟻慢跑隊總召林義嵐安排今晨5點起,在澄清湖團練,感謝跑友的陪跑,今天跑了31.5公里,在為數不少的坡道上,操練一番! 接下來還會擇期赴柴山、到屏東來義練習,希望我的第34場全馬可以健康、順利完賽。
圖片
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時間:2020-10-28 17:49
#國民黨 #國際笑話 #魚叉飛彈 #共軍 #美國 #地方自治 📍說蔡英文是台版毛澤東,KMT又再鬧國際笑話❓
📍魚叉飛彈部屬外島,精準打擊中國沿海港口共軍
📍感謝美方售予台灣攻擊性武器,讓共軍出不了港、過不了海、上不了岸!
📍尊重地方自治權,同時應遵守中央母法界線
影片
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