Month: 2017-10
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1842636929099176 時間：2017-10-21 11:29 很多人以為只要悠閒在森林中漫步，讓植物散發的芬多精，以及林木、溪流產生的陰離子籠罩全身，就是森林浴，但其實森林浴的意義不僅於此。 森林浴一詞源自日本，指的是： 將身體交付大自然外，配合有氧運動， 即所謂三大行動步驟： 1⃣快步走 2⃣深呼吸 3⃣靜思冥想 才是真正實踐森林浴的健康概念。 資料來源：林務局-森活情報站 https://goo.gl/DyG6NA 【留言】@好友，跟著粉葵一起森林浴深呼吸~ 圖片
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請問有請領過失能補助一次領 之後還能再領嗎 以過了二年了 這二年也有住院 |
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1854197997943069 時間：2017-10-24 16:25 小花葵前陣子不小心染上感冒惹～ 看了醫生才發現原來是工作關係常常外食 造成營養不均衡，免疫力下降了呢！ 其實五蔬果並非指五種顏色或是五種不同的蔬果類 而是要吃到足夠的份量，每天至少要吃3份蔬菜以及2份水果來達到均衡喔 小花葵來監督大家今天均衡了沒！ 【留言】告訴小花葵，你今天吃了哪五種蔬果呢？ #希望所有粉絲的磅秤都能是花葵健康的笑臉 影片
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才怪 吃五蔬果會過敏 要看體質 |