Month: 2017-03

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時間:2017-03-24 06:00
小編來發問,大家都怎麼「料理」高麗菜呢?
#蒸炒 #多酚 #水溶性維他命 #YFB
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早安健康|高麗菜還在大火快炒?小火烹調法,營養美味加倍!

低溫烹調能保持食物新鮮、不易氧化,讓食材擁有比在生鮮狀態下更長的賞味期限。只要在煮菜時轉成「小火」,簡易快速,效果驚人!由知名料理研究家山本千代子開發的「小火烹...
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