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2232070203673194 時間:2018-12-12 09:20 🌷107年12月三總每月醫星--疾病第一道防線造就苦口婆心的新陳代謝科劉智軒醫師 🌺感受親人為病所苦進而選擇新陳代謝科… 更多 身邊有許多人親人都有新陳代謝的問題,加上奶奶與外婆因糖尿病而吃藥控制,因此在求學時,就想著鑽研親人們病發的原因,更想要把書裡的知識用在臨床上,檢示家族們用藥的情況。就在選擇新陳代謝科後開始實習,發現台灣飲食西化導致糖尿病的病人愈來愈多,一旦罹患糖尿病後,身體只會變得複雜,因許多的疾病都從糖尿病延伸而來。 🌺糖尿病是一種無所不在的血管疾病 人體從頭到腳都有血管經過,連接最細最小的血管就是視網膜,血管像是感光片的神經細胞,它的受傷會讓人失明;體內器官也會造成損壞,像是腎臟病,因腎臟的外層有許多血管,它猶如過濾網般,如血管受傷,將會發生慢性病變。 「輪子壓到腳沒感覺呀~也是糖尿病病人會發生的狀況。」劉醫師舉著電視廣告的例子,他說明糖尿病人造成末稍神經沒知覺,這是小神經的病變,一開始都是從小血管開始塞,再來就會是大神經,便會發生中風、心臟病等疾病。 🌺血糖不適不易查覺更需主動發現 其實糖尿病是不容易發現的,往往會發現,都是在因病住院、身體檢查等才意外發現。 當人們的血糖指數到160-180是沒有任何感覺,飆到300以上,會感覺循環差,卻也感受不到身體變化。可是這時血管已經在受傷,等到有症狀時已經是很嚴重。 因此,預防勝於治療,如病人有糖尿病家族史,建議應定期追蹤,早期篩檢早期治療。現今已有臨床及大量研究報告指出,發現有狀況服用一段時間的藥物,將血糖控制好,之後會跟正常人一樣,不易再復發。 🌺文明病:壓力大出現甲狀腺亢進 新陳代謝科還會遇到許多不同的疾病,像是甲狀腺亢進、慢性疲勞症等。劉醫師認為,這皆是後天環境造成。以甲狀腺亢進為例,原屬於內分泌科、懷孕過程誘發、緣起於賀爾蒙起因,近年來已是內分泌和代謝科一起看甲狀腺亢進這個疾病,且不僅是發生在女性,連男性也會有,應是壓力大引起。 預防的方式即是減輕自身的壓力,如覺得無法釋壓,也許該從飲食、運動做起。 🌺運動333養成習慣 劉醫師從醫總是不厭其煩的向病人勸說飲食的重要性,不斷地強調預防勝於治療:從改變飲食習慣開始,戒掉精緻食物,即使是天然水果,一天只吃兩個拳頭大小的水果;養成運動習慣,每周運動三次,每次30分鐘,運動後心跳要達每分鐘130下以上。 劉醫師除了推廣運動333外,更建議民眾多曬太陽,以增進人體的維生素B,穿短袖短褲曬15分鐘,增加身體免疫力。 |
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