Month: 2015-11

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1663698007203417 時間：2015-11-27 16:52 憲兵204指揮部辦理104年「樂活心主張，健康心生活」心輔講習活動國防部南區心理衛生中心日前假憲兵204指揮部鐵衛營區，辦理「心理健康講座活動」，由副指揮官成上校主持，鐵衛營區全體官兵參與，部外單位則以視訊方式實施授課，課程豐富多元化，讓官兵能在遊戲互動與心得分享中，培養正向轉念的觀念。… 更多活動首先以「擁抱心幸福」主題開場，藉寓教於樂方式，讓官兵在擁抱活力健康操中，盡情解放身心壓力，重新尋回純真的「笑顏」，並透過「猜字遊戲」、「反應能力測驗」及「壓力釋放」等互動團康活動，帶領官兵有效放鬆身心，建立心理健康概念及正確生命認知。此外經「情緒壓力」檢測分數統計，由心輔老師專業講解與解說，讓官兵針對個人身心狀況更加瞭解，有助於掌握自己的「心」勞。南區心衛中心蔡老師指出，為全力推展官兵心理健康概念，國防部今年以「樂活心主張，健康心生活」為主題，規劃心理健康宣教系列活動，除推廣心理衛生教育外，也希望藉由輔教課程建立官兵積極人生觀與樂活心態，藉以提升部隊正向能量，創造優質環境。副指揮官成上校亦表示，藉由此次活動，希望官兵能在工作之餘，適時關心身邊每位同仁及給予協助，善用老師教導紓壓身心、擴展樂觀、健康的能量等各項技巧，對於部隊整體工作熱情和動力增進助益甚大，期許204指揮部官兵同仁，日後以積極的態度迎向任何挑戰，營造部隊團結與愉悅的氛圍，凝聚單位向心。圖片	(y)

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時間：2015-11-27 16:52
憲兵204指揮部辦理104年「樂活心主張，健康心生活」
心輔講習活動
國防部南區心理衛生中心日前假憲兵204指揮部鐵衛營區，辦理「心理健康講座活動」，由副指揮官成上校主持，鐵衛營區全體官兵參與，部外單位則以視訊方式實施授課，課程豐富多元化，讓官兵能在遊戲互動與心得分享中，培養正向轉念的觀念。… 更多
活動首先以「擁抱心幸福」主題開場，藉寓教於樂方式，讓官兵在擁抱活力健康操中，盡情解放身心壓力，重新尋回純真的「笑顏」，並透過「猜字遊戲」、「反應能力測驗」及「壓力釋放」等互動團康活動，帶領官兵有效放鬆身心，建立心理健康概念及正確生命認知。此外經「情緒壓力」檢測分數統計，由心輔老師專業講解與解說，讓官兵針對個人身心狀況更加瞭解，有助於掌握自己的「心」勞。
南區心衛中心蔡老師指出，為全力推展官兵心理健康概念，國防部今年以「樂活心主張，健康心生活」為主題，規劃心理健康宣教系列活動，除推廣心理衛生教育外，也希望藉由輔教課程建立官兵積極人生觀與樂活心態，藉以提升部隊正向能量，創造優質環境。
副指揮官成上校亦表示，藉由此次活動，希望官兵能在工作之餘，適時關心身邊每位同仁及給予協助，善用老師教導紓壓身心、擴展樂觀、健康的能量等各項技巧，對於部隊整體工作熱情和動力增進助益甚大，期許204指揮部官兵同仁，日後以積極的態度迎向任何挑戰，營造部隊團結與愉悅的氛圍，凝聚單位向心。

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