Month: 2022-02

文章 留言
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時間：2022-02-14 08:00
再見我的愛～再見我的愛～♩
Goodbye～goodbye～♪
愛情，是人生中的重要課題。
分手，又是當中相當重要的一題(｡ŏ_ŏ)
分手後如何好聚好散、怎麼走出悲傷，是許多人都曾面臨的問題。
今天雅婷想和大家分享，對於分手這一題，該如何面對： ▍不用再爭誰錯誰對～♫
關係中任一方若有分開需求，清楚溝通後尊重彼此想法，不強硬挽回。… 更多 ▍忍住失控～太折磨～♬
分開後可能會憤怒、挫敗，慢慢接受情緒，以尊重取代情緒性指責。 ▍可是我多麼不捨～朋友愛得那麼苦痛～♫
可和親友談談或尋求專業資源抒解負面情緒，他人的支持與傾聽有許多助益 ▍後來～我總算學會了～如何去愛～♪
將注意力放回自身，從過去的關係中學習，能夠更認識自己。
沒人能把誰的幸福沒收～♩ 希望面對分手課題的朋友們，之後無論是找到新對象，又或者是選擇一個人，最後都能擁有自己的幸福( • ·̫ • )っ♡
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 牽手是愛，分手也是愛。分手了，表示緣份盡了，感謝曾經互相陪伴走過一段共同美好的時光。
揮一揮手，互相珍重道別離，說一聲再見！希望往後沒有我陪伴的時光，妳依然活得健康快樂！
生離與死別都會很痛，分手了，只是兩個人各自走向不同的方向繼續過生活。
而死別，就是永遠不會再相見了，永別了！這輩子最愛的人，妳的好我會永遠記在心中，也希望妳去另一個世界一樣能過得幸福快樂！
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時間：2022-02-14 09:00
今天是情人節，我與家裡四隻狗狗，祝福大家都幸福！情人節快樂！
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 總統早安！大家早安！情人節快樂！
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時間：2022-02-20 14:14
寒流等級的極酷挑戰。 清晨玉里只有13、14度，加上持續下著雨、風又大又強，體感溫度更低，踩踏所產生的身體熱能被快速消耗。運動耗氧，需要大量血液輸送，但天氣冷血管會收縮，是對身體更大的負擔。 因為疫情，騎車必須全程戴口罩，接下來227一日北高，挑戰前所未有。 #咬緊牙繼續前進
#我與意志力的對決
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 天氣真的很冷，大家要多添加衣裳，尤其是三高患者和老年人。
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時間：2022-02-27 22:03
最後九十公里，拼了！
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 加油啦！