Month: 2021-03

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時間:2021-03-18 15:00
【高估意志力可能讓你更難戒⚠️】
研究發現,有些人接觸某些成癮物質後,特別容易上癮,易有濫用問題。 戒除,得有 #正確的知識、#堅定的決心、#親友的支持、#合適的環境 和 #敬畏的心態,才能戒癮成功🎉 #戒菸專線 #一直都在
#易成癮物質或行為最好連試都不要試😎😎 免費戒菸專線►►0800-636363
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勿高估意志力 醫︰成癮容易戒癮難 - 即時新聞 - 自由健康網

「一日吸毒,終生戒毒!」花蓮慈濟醫院成癮精神科主任陳紹祖是宜花東地區第一位投入成癮戒治領域研究的醫師,近15年來,幫助許多病患成功戒除酒癮、毒癮等成癮問題;他指出,沒有一種癮是容易戒除的,千萬別高估自己....
要堅定戒菸的信念
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時間:2021-03-25 15:46
【你具有健康人必備的四大特質嗎❓️】
長期忽略這些身體小警訊,都可能影響後續生活品質或工作成效,不可不慎‼️ ✅不吸菸
✅規律運動
✅保持6-8小時的睡眠時間
✅均衡飲食 #保持自己的身體健康 #一起培養實踐吧
#戒菸專線陪伴尼😍
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