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3792924680736276 時間:2020-09-08 12:00 💖#保命防跌 #牢記五功秘笈 跌倒高居65歲以上事故傷害死亡原因第二位😱 ⚠️造成頭部受傷、骨折等, ⚠️嚴重則會造成長期臥床,甚至死亡‼️ 健康署呼籲防跌從生活小細節做起 ✔️規律運動、 ✔️維持居家環境 ✔️用藥安全… 更多 跌倒可控可防❗️ 🔹第一招:攝取充足營養,預防衰弱 📣衰弱狀態更容易跌倒。注意攝取足夠熱量與蛋白質,必要時可以攝取營養補充品 🔹第二招:規律運動 📣定期運動練習肌力、柔軟度和身體平衡,提高跌倒的自我防衛能力 🔹第三招:居家環境安全與改善 📣照明不足、地板濕滑、地面不平、堆放雜物都是潛在跌倒風險 🔹第四招:檢視用藥安全 📣可請醫生協助評估藥物使用安全,降低因藥物使用而造成跌倒的風險 🔹第五招:選擇合適的穿著… 更多 |
人老了經不起一摔 跌倒了全家經濟荒 浴室要防滑,馬桶加扶手,減少老人上下樓。 |
10159828526832069 時間:2020-09-13 08:20 原本今天就可以解除居家檢疫了呀...😰 👆新聞無屏蔽,一指盡覽!點下去就對了 【#火線話題】 武漢肺炎疫情 https://bit.ly/2XW4FIc 🍎全面解鎖,APP免費即點即看→https://tw.adai.ly/h70aWHaF23 📣千呼萬喚《蘋果》付費會員「無廣告版」來了→http://bit.ly/2Z9Gqny #蘋果生活 #武漢肺炎 #居家檢疫 |
武漢肺炎檢測陰性,那死因是啥? 跟家人同樓,不至於餓死,有糖尿病 也不至於隔離就猝死。 |