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3501665413253989 時間:2020-10-01 08:00 ✿中秋健康飲食~✿ 中秋節即將到來,應景吃月餅🥮、烤肉🍢已是常見的活動。中榮教您如何吃的健康。 1.利用洋蔥、青椒和甜椒,製作成綜合肉串 2.烤茭白筍、香菇、杏鮑菇或金針菇、絲瓜等來增加蔬菜量。 3.適量選用玉米、馬鈴薯等主食類。 4.吃完烤肉再來點柚子就更均衡! 5.一般的廣式月餅、蛋黃酥或綠豆椪,一顆熱量大約280~300大卡,相當於一碗飯。 營養師建議,月餅多切幾塊大家分著吃,不僅減低熱量也能嚐到更多口味。😋😋 #中榮 #榮總 #全人智慧 #醫療典範 #TCVGH #中秋節 #醫療衛教 |
中秋節就是無法抵抗月餅的魔力 |
3501987539888443 時間:2020-10-04 12:00 ▲109年公費流感疫苗開打囉! ▲ •單純來打公費流感疫苗的民眾免掛號,持健保卡至門診大樓前棟2樓開設「流感疫苗快速接種站」由醫師評估接種疫苗。 •一般看診+施打流感疫苗的民眾,請持健保卡至各科門診診間,由診間醫師評估接種疫苗。 #中榮 #榮總 #全人智慧 #醫療典範 #TCVGH #便民措施 |
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3450464135040784 時間:2020-10-06 21:00 ✿我的生命我作主~✿ 常伯伯在罹癌末期選擇不插管、希望在家好好走完人生的路,這樣的決定讓照顧他的退輔會及醫療團隊都能遵照他的意願,成就最終的圓滿。 預立醫療照護諮商專線04-23592525分機83119 #中榮 #榮總 #全人智慧 #醫療典範 #TCVGH #ACP #預立醫療照護諮商 #AD #預立醫療決定 #醫療衛教 影片
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