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660560347967906 時間:2020-11-08 10:00 柿子紅了,🤢醫生的臉就綠了 🌬秋冬盛產柿子,柿子富含β-胡蘿蔔素、維生素A及C、鉀、磷、鐵及膳食纖維。 柿子👀常見品種為富有(產期約在11~12月)、次郎(10~11月中)和花御所(10~11月中)。 🧐柿子挑軟的吃?其實軟柿、硬柿各有其風味,挑選方式也不同。 👍挑柿子小撇步 形狀:果形端正飽滿 外觀:表皮光滑、果粉多,沒有凹陷、壓傷、裂縫,裂縫處容易細菌感染或蟲蛀。 色澤:果皮均勻橙紅色、葉片翠綠並帶有水分。 重量:越重的新鮮柿子,代表飽含水份和糖分。 ✖️柿子不適合空腹吃 ✖️跟乳製品或海鮮一起食用,可能引發腸胃不適 |
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