Month: 2021-05
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1273121616419237 時間：2021-05-01 22:41 放棄可以找到一萬個理由，堅持只需一個信念！💪 每天都告訴自己，一定要抽出時間動一動，無論行程再忙，身體是自己的，動就對了❤️ 預約更好的自己，為鄉親、為理念、也為所有值得捍衛的一切。✊ 影片
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洪委員建議你 運動時間最好在身體機能及精神良好狀態下。 這麼晚做運動，你的身體應該是非常的疲累，反而是適得其反 加油 |