文章 | 留言 |
---|---|
1012772285418210 時間:2015-03-06 11:30 【超過半數不測量三高 慢性腎臟病人不謹「腎」】 國民健康署在今天舉辦記者會,呼籲慢性腎臟病友們,應控制三高,才能避免後續惡化而需終身洗腎之發生喔!但根據調查,慢性腎臟病人5成以上沒注意量血壓,7成沒注意測血糖,6成以上沒注意測膽固醇,而且越年輕的病人越不注意測量三高﹗ 小編提供您,自我腎臟保健的八項黃金守則↘ 1.監測及控制三高。 2.規律運動。 3.健康飲食。 4.體重控制。 5.多喝水。 6.不抽菸。 7.避免服用不當藥物。 8.定期檢查腎功能。 詳細資訊可上網下載「慢性腎臟病健康管理手冊」: http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/Books/manual_content07.aspx |
防高血壓協會支持國建署的呼籲,再加上,少鹽,少糖,少酒,多量血壓. |