Month: 2020-03

文章 留言
2892606927434727
時間:2020-03-22 12:30
#很重要【3招遠離心臟病威脅】 💪🏻遠離心臟病威脅從小做起、全家動起來、呵護健康更有心
  
📣護心三招報您知📣 ✨健康生活
健康飲食、規律運動(每週累積150分鐘中度運動)、不吸菸 ✨定期健檢
瞭解自己的血糖、膽固醇、血壓及體重指標(BMI),也可利用國民健康署提供之成人預防保健服務 ✨三高控制
控制血糖(<100 mg/dL)、控制血壓(<140/90 mmHg)、控制血脂(低密度酯蛋白膽固醇 <100 mg/dL)
  
👉點我看更多>>https://pse.is/KYPJY
  
#心臟病 #護心 #慢性病防治館
圖片
敬請保護著愛護地球生命動物,維護守護著珍惜愛惜珍愛地球生命各種各樣人類動物,身體生命動物,健康平安安全第一