Month: 2019-11

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2429831854008304 時間：2019-11-16 15:00 生活農達人～蔬菜界的小鮮肉山叔哥(山蘇)👨 山叔👨 本名: 山蘇 Nest fern 品種: 蕨類植物盛產期: 十一月至隔年的五月個性像水一樣 91%由水組成💧… 更多但是他一點都不軟弱💪 粗纖維含量很多像隔壁棚青花菜叔一樣吃他既有飽足感又能促進腸胃蠕動👍👍👍 選擇山叔(山蘇)的時候🔽 其實是有秘訣的 ⭕葉片為1～4指長最好 ⭕葉瓣尖端愈蜷曲 ⭕顏色愈青綠 ☝代表愈鮮嫩好吃！ ❌避免選擇葉片太長… 更多圖片	img:https://scontent-tpe1-1.xx.fbcdn.net/v/t39.1997-6/68398484_1758670171101127_5572822737753210880_n.png?stp=cp0_dst-png_s110x80&_nc_cat=1&ccb=1-5&_nc_sid=ac3552&_nc_ohc=UxUO6P8OwiUAX-7vrAU&_nc_ht=scontent-tpe1-1.xx&oh=00_AT-6G3evAml_aBw4K9OxvOXoJKmM97jDjx5A7yVy90a_dA&oe=62498FB1

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2429831854008304
時間：2019-11-16 15:00
生活農達人～蔬菜界的小鮮肉山叔哥(山蘇)👨 山叔👨
本名: 山蘇 Nest fern
品種: 蕨類植物
盛產期: 十一月至隔年的五月
個性像水一樣
91%由水組成💧… 更多
但是他一點都不軟弱💪
粗纖維含量很多像隔壁棚青花菜叔一樣
吃他既有飽足感又能促進腸胃蠕動👍👍👍
選擇山叔(山蘇)的時候🔽
其實是有秘訣的 ⭕葉片為1～4指長最好
⭕葉瓣尖端愈蜷曲
⭕顏色愈青綠
☝代表愈鮮嫩好吃！
❌避免選擇葉片太長… 更多

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