Month: 2021-07

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時間：2021-07-05 18:00
#Q寶主播台
你今天吃的 #膳食纖維 足夠嗎？ 成人/兒童依身體活動量強度，
每日建議攝取量為23~38克。
助您維持 #腸道健康 、提升 #免疫力 💪 快來跟著「我的餐盤」均衡飲食！
攝取足夠的 #膳食纖維✨
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💚 每餐水果拳頭大 🍎
💚 菜比水果多一點 🥦 Q寶這邊也傳授一個小秘訣 👇
💚 至少 1/3 主食類選擇 #未精製全穀雜糧
( 如：燕麥、玉米、糙米、紫米、地瓜等 ) 大家吃得健康，才能齊心對抗 #病毒 呦👊👊👊
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（綠色版）康爾喜N13隻益菌調… 更多整腸道不適有緩解，一盒90條裝1950元
以上2種菌種菌數也不同哦
想了解的朋友可以私訊了解喔

我兒子都給他葡眾康爾喜跟康爾喜N保養，提升免疫力腸道健康過敏也會減少，腸道是人體第2個大腦，排便順暢過敏生病次數也自然少

出生後的baby跟餵母乳還有孕期的媽咪們都能補充好菌，降低寶寶過敏機率，媽媽母體也健康

非常時期勤洗手做消毒，出門戴口罩，做好第一層預防隔絕髒空氣與病菌，提升身體免疫力💪💪，保護自己也是保護他人，守護你我的健康

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時間：2021-07-09 11:00
全國三級警戒，民眾減少外出
許多人會購買方便的市售即食食品或冷凍食品，在家烹調
但要如何攝取足夠營養🤔擁有強健的 #免疫力 呢? #防疫 宅飲食，市售食品也要聰明吃❗️
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1️⃣ 聰明選購 2️⃣ 均衡搭配 3️⃣ 健康烹調 健康署提醒您，調理前後及飯前記得 #勤洗手，
也要注意食物的衛生與安全喔！
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我兒子都給他葡眾康爾喜跟康爾喜N保養，提升免疫力腸道健康過敏也會減少，腸道是人體第2個大腦，排便順暢過敏生病次數也自然少

出生後的baby跟餵母乳還有孕期的媽咪們都能補充好菌，降低寶寶過敏機率，媽媽母體也健康

疫情來勢洶洶，非常時期勤洗手做消毒，出門戴口罩，做好第一層預防隔絕髒空氣與病菌，提升身體免疫力💪💪，保護自己也是保護他人，守護你我的健康
LINE:a700901徐小姐

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