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904938486201591 時間:2014-09-10 12:00 【認識冠心病危險因子】 高血壓、高血糖、高血脂、抽菸、肥胖、不運動是心臟病的主要危險因子,根據調查,有高血壓、高血糖、高血脂的民眾,五年內發生心臟病的機率是非三高民眾的1.9、1.5及1.8倍。小編提供以下冠心病的危險因子,幫助您了解是否使於高危險群: 1. 三高:高血糖、高血壓、高血脂。 2. 吸菸或酗酒 3. 體重過重、BMI值超過24以及腰圍超標。 4. 不健康的飲食(如經常大魚大肉等飲食習慣)、飲酒以及身體活動不足。 5. 親屬中有人在55歲(父親或兄弟)或65歲(母親或姊妹)前心臟病發的家族遺傳史。 小編提醒,平時就要注意三高、規律運動、健康飲食、節制飲酒、拒菸,保養珍心! |
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695411903877812 時間:2014-09-12 07:45 自由時報新增了 1 張相片。2014年9月11日下午11:45 · 【#自由FUN送台】 ☆☆Friday》週五狂歡夜 邀伴夜消放輕鬆☆☆ 《台北/大隱酒食 台菜鹹香大滿足》 http://fun.ltn.com.tw/news.php?no=1126 《台中/角石串烤吧 大啖牛肉鮮嫩原味》 http://fun.ltn.com.tw/news.php?no=1014 《高雄/名人也愛呷 阿珠切仔料 》 http://fun.ltn.com.tw/news.php?no=665 圖片
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答對了、但沒獎品、救國家是好聽話、救中油是為了救自己 |
696112160474453 時間:2014-09-13 21:00 關心食安,也要關心一下明日天氣~ 大家要記得帶傘哦! |
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696123940473275 時間:2014-09-13 21:19 恭喜恭喜!!! |
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697370767015259 時間:2014-09-16 06:44 【快訊】漢光30號演習今在中山高速公路嘉義民雄戰備跑道登場,航空迷卡位中,大家拭目以待! |
不好意思、眼镜沒錢换、下回再看吧! |