Month: 2017-11
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1971248766467617 時間：2017-11-22 21:03 空軍官校所屬飛行學員日前參觀心衛中心，另藉由實施心律變異分析儀(HRV)檢測，協助飛行學員瞭解個人身心狀況，進而適度調解心理壓力，改善生活品質。過程中，心輔官先對施測人員進行初步晤談，暸解受測人員近期的生活及工作狀況，再實施儀器檢測及解說，使飛行學員瞭解個人身心當前的壓力指數與所處的壓力階段，學習如何調整呼吸，避免自律神經及免疫系統失調，提昇個人的工作學習效率，並建立起健康生活「心」觀念。 圖片
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@{Chen Rich|fish1677}很優ㄛ |