Month: 2020-11

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時間:2020-11-07 08:10
【立冬有食補,春來勇如虎-客家食補:#四神湯】
今天是二十四節氣的立冬,表示冬天來了!你們知道溫補的四神湯,有甜的版本嗎?在新竹縣的客家聚落,大部分在冬令進補都會煮甜的四神湯喔!鄉親朋友們,大家喜歡喝什麼樣的四神湯?歡迎在下方留言跟我們分享喔!
 
天氣漸漸的冷冽,以前的人在秋收結束後,為了抵禦寒冬到來以及犒賞自己,產生了補冬的習慣,立冬時尤其特重食補,用以補充元氣。客家人不用大魚大肉,但一定都會有道由蓮子、茯苓、山藥、芡實組成煮成甜湯的形式,並加入了排骨與豬腸的四神湯。
 
最後要提醒縣民朋友早晚溫差大,夜間與清晨起床,要先添加衣物保暖喔。
 
#文科關心您
#冬天要保暖
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