Month: 2016-03

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1239285039419727 時間：2016-03-21 17:55 新的養老觀老伴，你有幾個「老伴」？如果你單身、失婚或者老年喪偶，沒有老伴，該怎麼辦？別擔心，老伴不是指婚姻關係裡的配偶，而是泛指「老來一起作伴」的親朋好友。假設你的答案是「只有1個」，很抱歉，顯示你的支持網絡薄弱，你的生活十分退縮封閉；10個，不錯，相當充實；20個，恭喜你，保證生活非常多采多姿。屏東科技大學社工系講師廖紀華也主張，老伴不是只有「另外一半」，一旦把全部的指望都放在配偶身上，期待對方陪伴度過晚年生活，這是把生命窄化，而且對彼此的壓力都太沈重..，萬一有一半先走了，另一半則是難以承受之痛「夫妻關係太黏膩、太依賴，對生死就不容易看得透。」她善意提醒。 … 更多美國密西根大學心理系曾追蹤100名退休族4年後的生活狀況，其中對生活最感滿意的退休族，平均有16名可以依賴的朋友或熟人；不滿意退休生活的，則只有不到10個朋友。研究人員因此得到一個重要結論：團體和情感方面的支援，是左右退休快樂與否的重要因素，影響程度更勝於金錢。即使保持單身，但有很多親近的朋友、家人、鄰居，參加有意義的組織，照樣可以擴大生活圈，享受精彩的老年生活。老伴不會自動掉下來「沒有朋友的人最貧窮。」「友誼帶來的快樂，可說是全世界最不需要花錢的東西。」「友誼不是名詞，而是動詞」，仍需要付出一項成本：投入的時間和努力，才能開枝散葉。老伴絕不會從天上自動掉下來，而是用心經營的結果。感謝老朋友您就是我的老伴！以上這篇文章寫得很棒，感謝作者分享好的觀念。智傑也提醒好友們，我們到老的時候要記得存三個要素：「老身，老本，老伴」，才能快樂地養老喔	img:https://scontent-tpe1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.18169-9/1914597_1112808498743220_6945340788623881842_n.jpg?stp=cp0_dst-jpg_e15_q65_s180x540&_nc_cat=109&ccb=1-5&_nc_sid=1480c5&_nc_ohc=ikYgHCkkZDIAX9Lif6n&_nc_ht=scontent-tpe1-1.xx&oh=00_AT9NMdt0dgKyG2zNt8R1-k0T8bCHgtzYSik5ihi_6YLhdA&oe=626B8BE4

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1239285039419727
時間：2016-03-21 17:55
新的養老觀
老伴，你有幾個「老伴」？如果你單身、失婚或者老年喪偶，沒有老伴，該怎麼辦？別擔心，老伴不是指婚姻關係裡的配偶，而是泛指「老來一起作伴」的親朋好友。
假設你的答案是「只有1個」，很抱歉，顯示你的支持網絡薄弱，你的生活十分退縮封閉；10個，不錯，相當充實；20個，恭喜你，保證生活非常多采多姿。
屏東科技大學社工系講師廖紀華也主張，老伴不是只有「另外一半」，一旦把全部的指望都放在配偶身上，期待對方陪伴度過晚年生活，這是把生命窄化，而且對彼此的壓力都太沈重..，萬一有一半先走了，另一半則是難以承受之痛
「夫妻關係太黏膩、太依賴，對生死就不容易看得透。」她善意提醒。
… 更多美國密西根大學心理系曾追蹤100名退休族4年後的生活狀況，其中對生活最感滿意的退休族，平均有16名可以依賴的朋友或熟人；不滿意退休生活的，則只有不到10個朋友。研究人員因此得到一個重要結論：團體和情感方面的支援，是左右退休快樂與否的重要因素，影響程度更勝於金錢。即使保持單身，但有很多親近的朋友、家人、鄰居，參加有意義的組織，照樣可以擴大生活圈，享受精彩的老年生活。
老伴不會自動掉下來「沒有朋友的人最貧窮。」「友誼帶來的快樂，可說是全世界最不需要花錢的東西。」「友誼不是名詞，而是動詞」，仍需要付出一項成本：投入的時間和努力，才能開枝散葉。
老伴絕不會從天上自動掉下來，而是用心經營的結果。
感謝老朋友您就是我的老伴！以上這篇文章寫得很棒，感謝作者分享好的觀念。智傑也提醒好友們，我們到老的時候要記得存三個要素：「老身，老本，老伴」，才能快樂地養老喔

img:https://scontent-tpe1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.18169-9/1914597_1112808498743220_6945340788623881842_n.jpg?stp=cp0_dst-jpg_e15_q65_s180x540&_nc_cat=109&ccb=1-5&_nc_sid=1480c5&_nc_ohc=ikYgHCkkZDIAX9Lif6n&_nc_ht=scontent-tpe1-1.xx&oh=00_AT9NMdt0dgKyG2zNt8R1-k0T8bCHgtzYSik5ihi_6YLhdA&oe=626B8BE4