Month: 2016-04
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1257095404319229 時間：2016-04-14 21:00 【減重迷思大破解part1-我的體質喝水也會胖，所以少喝一點水？】 水不會提供熱量，因此喝水不會增加體脂肪。多喝水可以促進體內代謝及腸胃蠕動、預防便秘，對腎臟也有保護作用，要維持健康體重一定要多喝水(至少1,500毫升)並拒絕含糖飲料 。 #健康體重管理諮詢專線 #多喝白開水 圖片
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水腫不是少喝水能解覺得 |