Month: 2020-02
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3255363891159027 時間：2020-02-22 11:00 【#我的健康我負責】銀髮族4撇步共防疫 健康生活不怕病 ⭐️4撇步就能提升自身抵抗力，保護自己也保護他人，一起K.O病毒吧！ 撇步1️⃣、維持正常生活作息 ✔保持情緒穩定、維持充足睡眠 撇步2️⃣、戶外快樂動 ✔走出戶外適度運動，保持良好體力 … 更多 撇步3️⃣、「三好一巧」聰明吃 ✔飲食建立在「吃得下、吃得夠、吃得對、吃得巧」新觀念 撇步4️⃣、慢箋病患吃藥不間斷 少進醫院遠離感染風險 ✔持慢性病連續處方箋，至社區健保藥局領藥或善用「送藥到府」服務，避免前往醫療院所，回診時則應減少停留時間 👉詳細資訊>>https://omni.pse.is/Q23EJ 👉和我們LINE在一起→http://goo.gl/yzx874 ＃防疫 ＃抵抗力 ＃銀髮 ＃高齡 ＃長者 ＃社區健康館 圖片
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