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2546847572029714 時間:2019-11-22 21:27 💪 快樂運動 健美強身💪 司令部今日於大漢營區辦理重量訓練體驗課程,政戰主任楊少將偕同副主任趙少將,率體驗同仁共同參與訓練課程;本次課程邀請臺北海洋科技大學海洋運動休閒系副教授,同時也是行政院體委會全民運動A級輔導員的林高正老師,針對重量訓練器材操作要領與運動傷害防制實施實作與講解,讓同仁們在工作忙碌之餘或下班回家前,享「瘦」健康,維持完美體態、鍛鍊強健體魄。 楊主任表示,體力就是國力,體能是軍人戮力戰訓的必備要件,鼓勵同仁運用健身器材,以有效且安全的運動處方,塑造良好體態,落實健康管理,達到快樂運動、健美強身之目標。 #陸軍司令部 #體力就是國力 |
好的政策 支持運動員戰士👍 |