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3462582303770148 時間:2020-06-10 11:49 請放鬆心情, 心中默念三遍「今年夏天,我的生活中有什麼奇蹟發生?」 然後憑直覺從下面4張牌中選擇一張。 日頭赤炎炎,正是戲水的好時期。 然而近日意外頻傳,要提醒大家夏日戲水要注意安全! 戲水游泳時,多一分準備,才能少一分危險,遵循「防溺十招」:… 更多 一、戲水地點需合法,要有救生設備與人員 二、避免做出危險行為,不要跳水 三、湖泊溪流落差變化大,戲水游泳格外小心 四、不要落單,隨時注意同伴狀況位置 五、下水前先暖身,不可穿著牛仔褲下水 六、不可在水中嬉鬧惡作劇 七、身體疲累狀況不佳,不要戲水游泳 八、不要長時間浸泡在水中,小心失溫 九、注意氣象報告,現場氣候不佳不要戲水 十、加強游泳漂浮技巧,不幸落水保持冷靜放鬆 如發現有人溺水,應以「救溺先自保」為原則,採行「救溺5步」 叫:大聲呼救 叫:呼叫119、118、110、112 伸:利用延伸物(竹竿、樹枝等)… 更多 |
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