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3706061082755970 時間:2020-08-07 12:30 【#生活化運動】輕鬆健走🚶♂走出抵抗力 ▎健走好去處-雲林西螺大橋河濱公園🌉 🌟西螺大橋曾是「遠東第一大橋」,僅次於舊金山金門大橋 🌟步道中的 「石敢當」擁有三百多年歷史 🌟西螺延平老街是日據時代的巴洛克式風格建築 ▎防疫新生活,運動強化抵抗力! 📣保持戶外社交距離1公尺、室內1.5公尺 … 更多 ▎太陽好大、別忘了防曬‼️ 1⃣戴好寬邊帽或陽傘👒 2⃣戴個帥氣的太陽眼鏡🕶 3⃣涼爽透氣衣物👕 4⃣擦防曬乳🧴 5⃣尋找蔭涼處及補充水分💧 ✨想知道每天太陽是否毒辣?關注 報天氣 - 中央氣象局,一起預防熱傷害✨ ▎健走小知識👉https://pse.is/Q8VJN 🔸選對一雙好鞋 🔸注意健走姿勢 🔸調整速度,結束後別忘了伸展😃 -… 更多 |
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