Month: 2015-01

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時間：2015-01-13 12:00
【戒菸減重一起來】 戒菸後體重可能會上升，這是因為戒菸者的基礎代謝率回覆正常，消化吸收較吸菸時理想，再加上戒菸者容易以吃零食滿足想吸菸的念頭，導致熱量攝取增加，然而吸菸對身體造成的危害，遠大於體重暫時增加2~3公斤的健康風險，因為吸菸的危害是終身的，而體重是可以減下來的。 #戒菸 #減重
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 @{周俊吉|100004807487453}