Month: 2019-07

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時間:2019-07-08 20:00
☀太陽炎炎 來碗冰涼綠豆湯
  
🍵夏季的古早味甜品-綠豆湯
綠豆加上地瓜、薏仁、粉角等食材一同熬煮後冰鎮❄❄
炎炎夏日來上一碗,真是莫大的享受啊😋
 
🌱台灣綠豆主要產區位於嘉義、高雄、花蓮及臺南地區
種植品種以粉綠豆(臺南5號)為主
本土種植的粉綠豆富含香氣、咀嚼感佳
容易煮透,適合用來熬煮綠豆湯🍵… 更多
  
🔥綠豆性涼、清熱去火
富含膳食纖維、鈣、鐵及維生素
熬煮成湯,是補充水分及電解質的消暑良方💪
   
✨綠豆湯的多樣煮法
➡有粒粒Q彈分明、湯水清澈的做法
➡也有熬煮軟爛、帶有沙沙顆粒的綠豆仁 粉絲們喜歡哪種類型的綠豆湯呢?
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【小編的貼心小叮嚀❤】
綠豆湯清涼消暑
但有以下症狀者不宜食用過多喔⚠
1⃣體質虛寒、手腳冰冷
2⃣ 腹瀉或胃腸消化功能較差
3⃣正在服用各類藥物
圖片
@{詹冰冰}