Month: 2019-11
| 文章 | 留言 |
|---|---|
|
1371948639638217 時間：2019-11-10 18:35 #重要資訊 ✨衰弱不是病，補充營養及運動可預防，65 歲以上可就近到衛生所健康中心詢問衰弱評估服務✨ 🤓衛福編編跟大家說，衰弱不是疾病，而是一種「狀態」 🤓因為年老體能下滑或罹患糖尿病、高血壓等疾病，也因此有衰弱無力、胃口不好、走路變慢、活動量減少等現象...... 😱在這個狀態下的老年人比正常老人更易受到外來事物的影響，導致發生像是失能、跌倒、骨折等不良健康結果❗ ❤如何預防衰弱照過來！ … 更多 🔅補充營養：攝取足夠熱量與優質蛋白質 🔅規律運動：多步行、多做伸展操，以維持或改善身體功能 #衰弱評估服務 🏨65 歲以上的人可就近到衛生所健康中心詢問衰弱評估服務喔！ 👉點我看完整懶人包>>http://bit.ly/36cS9GA 🤓有更多健康相關的問題，請多支持我們的姊妹站 國民健康署 喔～ #衰弱 #高齡 #老人 #慢性病防治館 圖片
|
@{Shu Ying Hsu|vu8y712392520}@{丁月英|100010568894347} |