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2525222170839873 時間:2019-03-06 12:30 📣含糖飲品盡量少 維持健康多喝水 📣 來喔來喔~Q寶帶來❣️糖量分級表❣️ 更多資訊請點我>>https://pse.is/EMYWR 很重要要分享給親朋好友❗️ ✅要少喝:汽水、珍珠奶茶、乳酸飲料、稀釋(蔬)果汁 ✅偶爾喝:運動飲料、調味乳、原味優酪乳、米漿 ✅健康喝:白開水、無糖飲品 Q寶以前也很愛喝含糖手搖杯飲料,現在盡量都喝白開水,偶爾去飲料店都會點無糖鮮奶茶而且不加配料喔,大家快來跟上我的腳步吧~🤩🤩🤩 ✨2018 健康新識代全民徵厲害 健康傳播素材徵選活動入選: 🏥衛生局(所)-海報類-金獎 更多資訊請點我>>https://pse.is/EMYWR #慢性病防治館 |
全面飲料 果汁 汽水 都標示熱量 更好。 |