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10159763215917720 時間:2022-02-13 19:13 最近教育部又在研議是否讓國、高中生延後到9:30上課,這個老問題嘉瑜在2016時就提出並要求北市試辦,嘉瑜相信充足的睡眠絕對有利學習,嘉瑜也建議教育部先從取消早自習,讓學生自主決定是否參加、彈性安排,再逐步落實讓學生延後到校。… 更多 熬夜念書、睡眠不足、上課打瞌睡是很多人的經驗,這樣的惡性循環不僅不可能有好的學習成果,更會讓學生對學習興趣缺缺,國際研究也發現,延後上學時間的好處包括:1.適合青少年的生理需要。2.促進學業成績與運動表現進步。3.減低遲到、缺席和中輟比例。4.使學生有時間進食健康早餐 。 嘉瑜高中每天從基隆通車到台北上學,一到學校第一件事就是跑操場十圈,不是為了瘦身減肥,而是運動後才有精神體力上課學習,而且通常早自習都是安排考試測驗,名實不符也無助提升學習。 嘉瑜認爲,取消早自習、彈性延後到校時間、讓學生自主決定安排早自習都是可行的做法。 |
@{廖健男|jwtw.andy} 沒錯,是充足的睡眠 |
@{詹添盛|100004838404286} 以前的作息是日出而作日落而息,你現在還在上網回文。還跟我說小朋友要早睡早起?以前地還是平的呢⋯⋯ | |
5217005621684565 時間:2022-02-18 10:35 國家的尊嚴,不容侵犯; 執行公權力,不容挑戰。 臺南市政府今日上午,拆除新營「共產黨違建廟」。 |
拿共產的旗插台灣的地,該去吞劍了。 |