Month: 2018-04
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1855919331105825 時間：2018-04-23 14:19 #理工學院 #中正嶺勤務連 #體能訓練 「體力即戰力」，勤務連一群熱愛運動的弟兄們，除利用運動時間加強三項體能外，為能鞏固基礎，操作俯臥撐運動，以強化核心肌群，使日後進行各項訓練時，能展現最佳成果。(圖文/由理工學院提供) 圖片
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第一、二張動作正確，臀部不能上抬，才能真正練到核心力量🙂 |