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10159610972998407 時間:2022-02-17 19:00 金馬影后陳淑芳 有著「國民阿嬤」暱稱👵🏻 今年83歲的她,已經打完3劑COVID-19疫苗囉! 💛來自阿嬤的溫馨提醒~ 🔸打疫苗前:要吃飽、睡飽,確認身體狀況良好 🔸打疫苗後:在現場休息、觀察至少15分鐘 🔸回家以後:多休息、多喝水 💡 接種後請多加留意身體狀況,長者接種後,請家人協助注意,如有持續發燒超過48小時、嚴重過敏反應如呼吸困難、氣喘、眩暈、心跳加速、全身紅疹等不適症狀,應儘速就醫釐清病因。 💪捲起袖子,接種疫苗,提升保護力! ⭐臺語版看這裡:https://youtu.be/Hy1E2akruI8 影片
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拍的真的很不錯 影后級 很容易讓人不知不覺就跟著去… |
4303685709733376 時間:2022-02-20 14:14 寒流等級的極酷挑戰。 清晨玉里只有13、14度,加上持續下著雨、風又大又強,體感溫度更低,踩踏所產生的身體熱能被快速消耗。運動耗氧,需要大量血液輸送,但天氣冷血管會收縮,是對身體更大的負擔。 因為疫情,騎車必須全程戴口罩,接下來227一日北高,挑戰前所未有。 #咬緊牙繼續前進 #我與意志力的對決 影片
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對的 口罩戴好戴滿! |
4320573188044628 時間:2022-02-26 09:00 身為國際社會的一員,我們強力譴責俄羅斯侵略烏克蘭,也呼籲各方和平理性解決爭端。 戰爭絕對是悲劇,直接損害人民的生命財產,目前已經有上百人喪命、無家可歸,希望盡速止戰,解決爭端。 臺北市已經與布達佩斯、巴黎、華沙、洛杉磯、阿姆斯特丹、布拉格等多個城市,發表了支持烏克蘭首都 基輔的 #聯合聲明 ,臺北市會站在自由民主陣營這一邊,如果有需要物資、醫療等各種援助,我們都會全力支持。 面對瞬息萬變的國際情勢,我更要呼籲國人:… 更多 一、提升自我的防禦能力。無恃敵之不來,恃吾有以待之。凡事求人不如求己。 二、關心國際局勢,但要平常心。在紛紛擾擾的時刻,更應保持冷靜,該處理的問題,從油價、通膨到台海情勢,要穩當的逐一應付。 #天佑烏克蘭 #今日臺北放晴 #期待烏克蘭早日雨過天晴 #站在民主與自由這一邊 As a member of the Pact of Free Cities, I stand firm in our commitment and unwavering support to Kyiv and its citizens as the security and vital democratic values of European society are in jeopardy. Kyiv must remain a free city and Ukraine a free and democratic country. |
在這裹說一些不中聽的 對俄羅斯來說 ,NATO這些年來的東擴,構成國防的威脅 如果你是普丁 你會怎麼做 ? |