專頁
Yahoo!奇摩新聞。 3,990,978 個讚 · 276,117 人正在談論這個。不論是重點新聞、吃喝玩樂生活大小事,或是感動人心的溫暖故事、社群名人娛樂等多元的內容,都能在Yahoo奇摩新聞粉絲團即時掌握,歡迎按讚追蹤,來跟小編留言互動吧!
貼文
月餅的季節又來了,不想要發胖,可以這樣吃~
#中秋節 #月餅 #蛋黃酥
超連結 TW.NEWS.YAHOO.COM

破表!1顆小蛋黃酥熱量=1碗飯

【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】中秋節烤肉、吃月餅,很容易誤踩地雷,導致熱量破表!營養專家鼓勵大家多吃蔬果,尤其應景富含纖維質的文旦,1顆僅重約700公克,熱量才220大卡,甚至且比1碗飯,以及比1顆小蛋黃酥熱量都還低。台灣國際生命科學會會長王進崑表示,鼓勵大家多吃蔬果,
留言
  • Ricky Cheng
    做人煩惱這麼多,月餅、肉棕……只要過節就這些有的没的!要不要戴防毒面具,空氣污染嚴重!