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國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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有很多女性過了更年期，身材會從「酪梨型」變成「蘋果型」！也就是「中廣身材」！！( ；´Д｀) 原來到了更年期，代謝率降低、活動和熱量消耗也減少了，腹部的脂肪開始容易堆積，健康署提醒大家，更年期控制體重一定要調整飲食、養成運動的習慣，還有最重要的「持之以恆」，才能擺脫肥胖更年輕喔！
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