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國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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日頭赤炎炎‼️戶外工作預防熱傷害☀️
　
►預防熱傷害4招，視天候狀況採取預防措施：
　
🔶適時補充水分
➤炎熱環境隨時喝水，並避免飲用酒類 🔶注意作業環境的溫度、濕度與身邊夥伴狀況
➤關注氣象溫及濕度變化，戶外工作避開中午太陽直曬時段… 更多 🔶做好個人防曬措施
➤穿著寬鬆、透氣而顏色較淡的衣服 🔶注意個人健康狀態
➤了解熱傷害的症狀及處理方式
　
⚠️出現熱傷害徵兆時，如體溫升高、心跳加速，頭痛、抽筋、昏迷等
👉迅速離開高溫的環境、設法降低體溫
　
✨防曬要做足，喝水要充足✨
　
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#熱傷害
#社區健康館
#我的健康我負責
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  • 林晉暉
    戴寬帽沿的帽子，穿寬鬆衣物通風，戴寬框大的太陽眼鏡隔絕地面反射的紫外線