Month: 2020-07

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時間:2020-07-02 17:00
日頭赤炎炎‼️戶外工作預防熱傷害☀️
 
►預防熱傷害4招,視天候狀況採取預防措施:
 
🔶適時補充水分
➤炎熱環境隨時喝水,並避免飲用酒類 🔶注意作業環境的溫度、濕度與身邊夥伴狀況
➤關注氣象溫及濕度變化,戶外工作避開中午太陽直曬時段… 更多 🔶做好個人防曬措施
➤穿著寬鬆、透氣而顏色較淡的衣服 🔶注意個人健康狀態
➤了解熱傷害的症狀及處理方式
 
⚠️出現熱傷害徵兆時,如體溫升高、心跳加速,頭痛、抽筋、昏迷等
👉迅速離開高溫的環境、設法降低體溫
 
✨防曬要做足,喝水要充足✨
 
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#熱傷害
#社區健康館
#我的健康我負責
圖片
戴寬帽沿的帽子,穿寬鬆衣物通風,戴寬框大的太陽眼鏡隔絕地面反射的紫外線