早安健康｜1根香蕉＋半匙生薑，這時候吃整腸治便祕效果最好

【早安健康／張承宇報導】台灣曾有香蕉王國之美譽，經濟實惠又美味的香蕉是許多國人共同的理想水果，香蕉不但香甜可口、口感澤潤，又含有豐富的營養，能幫助補充多種維生素...