Month: 2021-02

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時間:2021-02-02 15:00
【走在路上撲鼻而來的是...❓️】
「我們家樓下的便利商店門口,經常都有好多人在抽菸,整天菸霧瀰漫、滿地菸蒂,真不知道如何是好!」 ✅金門縣衛生局自110年開始,只要是連鎖便利商店及咖啡店的騎樓及庇廊,都將全面禁止吸菸,經6個月宣導期後,違規者將依《菸害防制法》規定予以處罰。 ✅對於有抽菸的朋友們,也許會因為抽菸空間再度縮減,而感到受限。 不妨拿起電話撥打 #戒菸專線0800636363… 更多
讓戒菸輔導員陪您聊聊,抒解菸癮帶來的苦悶,也趁這個機會降低菸量,為自己跟他人的健康努力吧!💯💯 https://lihi1.cc/3DWOb 網站更多資訊等你摸索
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市話、手機、公用電話
#都可以免費撥打
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雖然不討厭菸味但三手菸會留在衣服上QQ
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時間:2021-02-08 14:08
親愛的吸/戒菸者,您好: 因應農曆春節假期,戒菸專線於 #110年2月10日至110年2月16日 期間暫停戒菸諮詢服務,110年2月17日起恢復正常服務時間~🥰 如需戒菸相關服務,請參考使用下列方式、留下您的聯絡資訊: 1. 撥打至0800-636363語音信箱留言,留下姓名及連絡電話
2. 加入我們的Line@服務,ID: @tsh0800636363
3. 於網站連絡訊息表單留言,留下姓名、聯絡電話與留言文字訊息 本中心將於恢復上班日時,主動與您聯繫、提供服務,謝謝! 連絡訊息表單填寫 ▸https://lihi1.cc/MnPs6
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祝小編 新年快樂! 希望大家身體健康,早日戒菸!
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時間:2021-02-17 15:00
【開工第一天就好多事情😵】
新年快樂唷!
上班的第一天,有些人在第一天因為工作內容繁多,很容易感到煩躁、心情鬱卒 除了抽菸外,你可以有更好的紓壓方法:
❣️出去外面走走,呼吸新鮮空氣
❣️喝杯溫開水、潤潤喉
❣️深呼吸、嚼食口香糖 免費戒菸專線►►0800-636363
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開工第一天~學會不抽菸😂
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時間:2021-02-24 15:00
【戒菸初期最不容易,你需要專業的協助!🙋🙋】 戒菸困難的地方主要來自於生理、心理與環境的影響 🎈#下定決心戒菸 除了 #設定戒菸日 與 #保持戒菸毅力 外,旁人的支持、鼓勵的態度也不可少💞
透過 #忍耐、#注意力轉移 等方式,就能較容易控制住渴望。 🎈#想對抗菸癮 適度的 #運動,可以減輕焦慮、改善睡眠,菸癮的最大剋星是運動,透過運動可以緩解因為戒菸帶來的焦慮不安、難以入睡! #對抗菸癮一起來 #戒菸讓你更長壽
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