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4683629701665765 時間:2021-07-01 20:30 #健康放大鏡 大家常說 #預防勝於治療 , 你真的知道 #規律運動 好處多嗎? 📣 Q寶今天帶大家一一來盤點: 👍 增強免疫力 👍 提升身體新陳代謝 👍 減少體脂肪及肥胖 👍 產生多巴胺消除煩惱… 更多 👍 降低20%罹患癌症的風險 哇優點這麼多~~~ 😍 快點揪同住家人,每天30分鐘一起動起來💪💪💪 - 💓規律運動可降低罹癌風險➡https://reurl.cc/eEDE9x 💓我家也是健身房_年輕人篇➡https://reurl.cc/qgLggN 💓長者居家運動看這裡➡https://reurl.cc/2rLroX 🎈ⓁⒾⓃⒺ一起動一下➤http://bit.ly/37BixMK |
規律運動身體好~ |