Month: 2020-02
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3187512391278283 時間：2020-02-02 12:23 春節大家都在做什麼呢？ 除了拜年、親友團聚外，其實有5成的民眾仍然保持運動習慣喔！ 運動的好處多多，促進身心健康，保持活力，增加幸福感😊 春節過後和 國民健康署一起動起來💪💪 逐步培養規律運動習慣，開創一個有活力的健康好運年🐭 對於想運動卻不知道從何開始的民眾，提供三招運動妙方，邀您一起樂運動！ 👉把握「快樂動」，親朋好友一同動起來 👉輕鬆「健走」，健康跟著走… 更多 👉準備充足，預作暖身，才能「樂運動」 參考資料： http://0rz.tw/Bhu1n 圖片
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午安 |