Month: 2014-09

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時間:2014-09-09 10:20
【有行有益─103年全國健走宣導系列活動開跑】 國民健康署委託希望基金會辦理「103年全國健走宣導系列活動」,包括「來一句,健走有益」健走金句徵選活動及「健走真好,健康沒煩惱」全國健走活動,歡迎踴躍報名參加! 金句徵選活動自即日起至9月30日止,以創意發想健走新標語,作品限20個字以內,提供得獎者等值商品禮券! 全國健走活動自即日起開始報名,分別於9月27日(六)宜蘭場、10月4日(六)台中場、10月25日(六)高雄場、11月1日(六)台北場舉辦,參加免報名費,還可獲得紀念後背包及環保餐具1組,活動採事先報名,額滿為止。 詳情及報名方式請見活動本活動專屬網站
http://www.hope.org.tw/hpa/
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建議是否可以增開臺南場,大家一起來運動~~謝謝!!
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時間:2014-09-27 11:08
【「宜」起動 快樂GO健走活動】
為鼓勵國人養成運動習慣,國民健康署在北中南東4區辦理「健走真好,健康沒煩惱」健走活動,號召民眾一起健走。第一場東區場於9月27日(星期六)假宜蘭縣冬山河親水公園沿岸開跑,由國民健康署邱淑媞署長和財團法人希望基金會紀政董事長,帶領1,000多名民眾以最輕鬆、最簡單的健走方式,宣示一起為健康而走。… 更多 規律的運動習慣,是長保健康、維持體能最好的方法,根據研究顯示,每日運動15分鐘,可減少糖尿病、心臟病、癌症風險,還能增進工作效率、提高創意,運動時促使腦部產生腦內啡,還能讓人心情愉悅、舒壓解憂,持之以恆還可延年益壽。運動除了生理上的好處,還能使心理快樂、提昇社交,運動也可改造大腦,增加工作效率,樂觀進取、提高創意,增加生產力,進而提升經濟。 國民健康署陸續將於10月4日(六) 假台中東海大學、10月25日(六)假高雄都會公園、11月1日(六) 假台北古亭河濱公園再度舉辦健走活動,歡迎大家邀家人朋友走出戶外體驗健走的快樂。
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怎麼沒有台南場