Month: 2020-08
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4210804585657414 時間：2020-08-04 19:30 大家一定都知道 #酪梨 富含單元不飽和脂肪酸和Omega3脂肪酸，營養成分相當高😍😍😍 食量較小的農粉們，是不是常常擔心因為一次吃不完，而發生的氧化問題呢？這個時候，除了能密封放置冷凍庫保存外，變化成多樣料理與家人分享也很不錯唷🤤 酪梨不只可以與牛奶、布丁打成 #酪梨牛奶 還可以做成 #酪梨沙拉，都是超級不得了的選擇哦🤩 方便又美味啦👍👍👍 👇👇酪梨沙拉👇👇… 更多 ❣️ 調味料 👉鹽巴、黑胡椒、檸檬🧂🍋 ❣️ 食材 👉酪梨、番茄、洋蔥🍅🥑 1⃣將酪梨切丁，擠入檸檬汁 2⃣放入洋蔥丁與番茄丁 3⃣適量撒上鹽巴與黑胡椒 4⃣攪拌後就可以吃囉🍽 💡若想配餅乾一起吃，可攪拌至泥狀唷💡 圖片
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感謝！ |
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2703568809967939 時間：2020-08-20 22:00 全魚大餐開動！😎😎 來吃優質的～#國產虱目魚 ❤ 因為牠的魚體呈乳白色 且肉質細、味道鮮美👍 富含⭕優質蛋白質 ⭕維生素 B 群 ⭕EPA ⭕DHA 所以又稱為「牛奶魚」哦！… 更多 臺灣的虱目魚 常依養殖方式分作兩種用途： 💦深水式養殖 水深 1-1.5 公尺 也有深至 2 公尺以上 投餵人工飼料 並配有打氣設備 放養密度較高 ＞脂肪含量較高 魚肚較飽滿 生鮮、冷凍品、加工品皆可🔥 ＊虱目魚料理跟著做👇 https://reurl.cc/rxpZqk 💦淺坪式養殖 水深約 30－50 公分 用有機肥促進底藻成長 供虱目魚食用 放養密度較低 ＞肉質較緊實 新鮮虱目魚怎麼挑❓ 趕快點開圖片👇👇👇 圖片
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乾煎真的超好吃，有香！ |