Month: 2017-06

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時間：2017-06-02 12:00
代謝症候群是三高＋二害☝，
三高是血壓血糖血脂高，二害是腰圍過粗+好膽固醇不足，
由於代謝症候群是糖尿病、心血管疾病的前身，
.
為了不讓代謝症候群找上門，
你應該要了解「為什麼會得到代謝症候群？」.
絕大部分的原因多是➡➡➡
📍生活型態不良(50%)，例如低纖、高糖、高油脂飲食或酗酒吸菸及活動量低的人容易有代謝症候群。
📍遺傳因素(20%)，例如家族中有高血壓、糖尿病、高血脂症的人，代謝症候群機率比一般人高。
.… 更多
快快遠離不良生活型態，以保身體健康唷！😁😁😁
#代謝症候群 #健康生活型態
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