Month: 2021-01
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4123615911000483 時間：2021-01-03 12:00 😋台灣水果真好吃～ ▎紅龍芭樂優酪乳 (一人份、235大卡) 🔸食材：無糖優酪乳 240 c.c.、紅龍果1/4個 (100克)、芭樂1/8個 (35克) 🔹作 法 ①紅龍果去皮切小塊、芭樂洗淨去籽切小塊備用 ②優酪乳分成2份，一份加入芭樂以果汁機攪打均勻，另一份加入紅龍果攪打均勻 ③將上述果汁分別、緩慢地倒入杯中，就能產生漂亮的漸層效果啦 … 更多 ✨影音教學看這裡 https://reurl.cc/9XeDLa ✨ 👉乳品入菜、輕鬆自在➤ https://pse.is/vtl7w -- 🤩和健康有個ⓁⒾⓃⒺ➤ http://goo.gl/yzx874 #優酪乳 #鈣質 #台灣水果 圖片
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