Month: 2019-08

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時間:2019-08-02 16:27
「國家華語測驗推動工作委員會」將於2019年9月21日(禮拜六)新增一場「聽讀CAT正式考試」,報名日期從8月12日至8月28日止。 目前考試地點有:
🏫國立臺北教育大學、🏫國立成功大學。
若報名人數踴躍,將視情況增開考場。 欲報名者請逕洽華測會網站,
網址:https://www.sc-top.org.tw/
超連結 SC-TOP.ORG.TW

國家華語測驗推動工作委員會

華語文測驗,華語文學習,華語文資訊
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時間:2019-08-03 12:00
【社會在走,台灣Pay要有🕶️】:
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時間:2019-08-03 18:00
【鎮靜安眠藥衛教宣講活動】
正確使用鎮靜安眠藥五大核心能力免費宣講來到彰化地區囉!
藥師們將於8月份在彰化地區進行衛教宣導,主題是失眠問題的解決方法,還有用藥安全五大核心能力!場次資訊可以留意下方圖片喔!
有興趣的粉絲們記得持續關注睡睡平安的粉絲團,陸續會有其他的場次公告喔! 8月4日(日) 上午 08:00-09:00 彰化場-螺陽社區發展協會
8月14日(三) 上午 10:30-11:30 彰化場-福田社區發展協會 #失眠問題不用怕 #免費宣講等你來 #安眠藥用藥五核心
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時間:2019-08-04 09:37
前情提要: 上回👩鳳姐跟著勁哥到了充滿機械手臂的小島
發掘各項關於「生產類」的國家產業寶藏
這次,他們又會去到什麼樣的島嶼呢? 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 勁哥跟鳳姐照著寶藏圖
來到了兩個緊緊相鄰的小島… 更多
只見第一個小島上,很多人都拿著大聲公在叫賣📢
另一個小島上,則矗立著許多大型的學院🏫 👨‍💼勁哥對鳳姐說: 這兩個島隱藏著兩項國家產業寶藏
大聲公代表著「行銷類」輔導資源,像是: 🔹臺灣製產品MIT微笑標章推動計畫
🔹品牌台灣發展計畫第二期 學院則代表「人才類」輔導資源,像是: 🔹智慧機械人才培育計畫
🔹產業專業人才培訓相關計畫
(工業技術人才培訓全球資訊網:https://idbtrain.stpi.narl.org.tw/) 勁哥並逐一介紹每項寶藏的功用💪 如欲了解其他產業寶藏
請持續鎖定 #經濟部工業局
跟著鳳姐繼續尋寶😍 經濟部產業競爭力發展中心
☎免費專線:0800-000-257
💁‍♀產業輔導1999網站:https://assist.nat.gov.tw/
(可查詢「108年度產業輔導資源手冊」內容)
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時間:2019-08-04 12:00
【週日籃球特報!臺銀籃球隊英雄榜】:
控球後衛——楊天佑
臺銀控球後衛楊天佑(背號7),2016年曾參加第十四季SBL新人選秀會,
雖然未受青睞,但是再接再厲,
直到2017年,加入寶島夢想家,
以16投7中,罰球12投9中,寫下職業生涯新高25分,
甚至刷新該隊本土球員得分紀錄👍 2018年,他轉投台灣超級籃球聯賽加入臺銀籃球隊,
在隊中擔任控球後衛,繼續在籃壇發光發熱🔥… 更多
🏀每週日臺銀籃球隊名人連載開始,
邀請大家一起感受運動場上的熱情!
✨認識臺灣銀行籃球隊:
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時間:2019-08-05 08:30
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雲端發票專屬獎百萬元獎15組、2千元獎1萬5千組,今年9-10月期起加碼5百元獎40萬組,每期高達2.45億元,金彩可期! 報名雲端發票競賽活動,
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時間:2019-08-05 08:37
✨台灣之光✨滙嘉健康生活科技榮獲國際創新大獎🏆 #滙嘉健康生活科技 日前榮獲 ECI Awards艾奇獎 ✔產品創新金獎 以及 ✔全場大獎 👨‍🏫👩‍🏫ECI Awards評審團表示: 「當全球面臨老齡化危機,
如何兼顧存量價值生產及高效能養老?… 更多 而新生兒護理需求,
與新生兒護理人員的不足要如何因應? 科技育嬰,智慧養老
-nFOPT非侵入性光纖生理監測技術及智慧照護系統 代表著智慧物聯網技術應用的大幅度突破,
將光學感測技術實現標準化商業應用,
大幅度提升養老與育嬰服務的品質。 因此獲得2019艾奇獎產品創新類全場大獎!」 「滙嘉健康生活科技」2016年曾獲 APICTA Awards 健康保健類金牌,本次再獲國際創新ECI Awards艾奇獎肯定,讓我們再次恭喜這家優秀的臺灣中小企業! 💁‍♀想知道他們是如何屢屢獲得國際獎項的嗎?
就從2019 APICTA Awards臺灣代表隊徵選開始,
更多競賽訊息請見官網:www.apitca.tw
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時間:2019-08-05 09:00
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時間:2019-08-05 11:50
對完發票,赫然發現
只有碎了一地的期待和一堆的沒中獎的發票...💔
沒中獎就算了,還有一堆垃圾
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是不能回收的哦!請直接丟一般垃圾處理! 但您還在擔心垃圾、環保問題?
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時間:2019-08-05 12:00
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時間:2019-08-05 15:00
【創業大冒險】新創與龔政委有約 上週五(8/2)新創俱樂部交流座談會以「AR/VR新應用」為主題,
行政院龔明鑫政務委員邀請新創企業家齊聚一堂,
讓新創企業與政府能像家人般坐下來輕鬆的深度對談與交流👬
請新創家在座談中踴躍提出想法,
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時間:2019-08-05 18:00
土粉們🔥 街口有女神在呼喚😍
快綁定土銀帳戶,不然錯過就變成
街角的祝福😣 (土粉:在演哪一齣 -..- )
     
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時間:2019-08-06 03:47
【#2019年僑務委員會華語教學國際研討會】專題演講:教學創新實踐與僑校教學實務(#張新仁 國立臺北教育大學校長) 本週上傳的是由國立臺北教育大學--張新仁校長主講,以創新教學的方式融入僑校教學及經營,包括:「學習者為中心」的教學、多元的教學/學習策略、高互動教室和數位平臺的輔助。透過國立臺北教育大學的經驗,相信能為老師們提供不一樣的想法。 影片連結:http://sc.piee.pw/JQ7CN
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2019 ICME僑務委員會華語教學國際研討會

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時間:2019-08-06 10:16
基隆這個好地方
除了有市頂聲🥣、落雨聲☔
還有水手服女孩回眸😳😳😳
阿 我說的是有廠商來找新員工啦
#好職缺 #不來嗎
  
📍日期:8月8日(四)14:00-16:00
📍地點:孝忠里民活動中心 (基隆市信義區深溪路8號)
詳細職缺資訊👉https://reurl.cc/QyEKp
  
#一起來找工作
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時間:2019-08-06 15:00
【小桃瘋講座X成就更好的自己】
#創業 #成功職涯個案分享 小桃又來推講座囉~這次有知名youtuber喔!
相信大家對他們都有一定的認識
可以聽聽看他們是如何成功的! ✅活動場次:
第一場-8月28日(三)/17:30~20:30/呱吉「選擇創業這條路」
第二場-9月20日(五)/17:30~20:30/統神「電競實況主亞洲統神職涯來襲」… 更多
第三場-9月27日(五)/17:30~20:30/崴爺「開創職涯外掛人生」 ✅活動地點:
健行科技大學商學院7樓 國際會議廳 (桃園市中壢區健行路229號) ✅活動報名網址:http://bit.ly/2YJJ875 👉參加本活動👈
📣限量席次 免費報名預約
📣讓你的看看別人如何活的精彩!! 一起探索你的職涯路~
📣本系列講座若參加兩場次以上即可獲得精美神秘小禮物(限量) ✅報名相關問題或其他場次資訊歡迎電洽:03-2627180分機18施小姐(或洽03-4855368分機1228洪小姐)
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【服務.城鄉】OTOP臺東莊稼熟了 Fun暑假到了,來一趟臺東好山好水🏞美景😍😍 到臺東想要體驗特色民宿,跟著OTOP的腳步走就對了!👍 承襲著莊稼熟了的精神,手握鋤頭,辛苦流汗💪💪,必當歡喜收割的鋤禾日。🌾🌾🌾 延續了主人的手作設計質感✍✍,保留老房子拆下來的檜木屋樑為裝飾,讓每個房間滿是能量與驚喜,讓我們馬上就來看看影片介紹吧!😘😘 ❤莊稼熟了x鋤禾日好|臺東池上民宿❤
🔸地點:臺東縣池上鄉中山路251號
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🔸官網:http://www.farming-hostal.tw/ #臺東 #OTOP #OTOP遊程 #莊稼熟了
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時間:2019-08-06 17:33
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從108年8月開始(申報108年7月營業稅)
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☎️0809-085-188,將有專人提供諮詢服務
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時間:2019-08-06 18:37
🌏國際合作,打造台灣成為亞太智造卓越中心! 亞洲生產力組織(APO)今年4月通過我國「APO智慧製造卓越中心」提案,肯定台灣產業發展成果及執行能力!經過數月籌畫,在今天舉行卓越中心啟動儀式暨國際論壇。 #論壇交流 今日活動共有國內外產官學研代表約 150 名貴賓參與,論壇上邀請到上銀科技、友嘉集團、新加坡The Intelligent Warehouse、印度SOLiD Inc.等專家代表分享智慧製造技術及推動現況。… 更多 #共創亞太智造中心 未來中心營運後,將整合國內資源,建構智慧製造技術服務團,與國際合作交流,促進各國邁向智慧製造,強化亞太地區產業競爭力,同時讓台灣成為智慧機械及智慧製造發展中心! 📰經濟部工業局新聞稿:http://bit.ly/2M33Oku
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經濟部工業局-新聞發布,亞洲生產力組織 智慧製造卓越中心正式在中華民國啟動 打造我國成為亞太區智慧製造卓越中心

「2019亞洲生產力組織智慧製造卓越中心啟動儀式暨國際論壇」於8月6日假中國生產力中心中區服務處隆重舉辦,本次大會以「智慧製造 迎未來」為主軸,典禮由亞洲生產力組織(Asian Productivity Organization, APO)Dr. Santhi Kanoktanaporn.....
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時間:2019-08-07 18:00
有一類型的失眠是
當人處在高度心理壓力的狀態下造成的
可能是工作帶來的壓力
或是歷經一個造成壓力的生活事件
這樣的壓力,會讓影響睡眠的神經內分泌系統過度活化
可能會出現過度警醒、難以入睡、睡眠品質不佳、自律神經失調等生理反應
使身心不容易達到徹底的休息與放鬆
進而影響到日常生活與工作
反覆的惡性循環,加重壓力性失眠的症狀
這就是壓力性失眠的成因… 更多 那我們該怎麼做來改善呢?
#正向思考減少生活壓力
維持工作和休閒的平衡,尋找適合的紓壓管道,適當表達自己的情緒,學習接受不可改變的事實,為每天的工作設定優先順序,並規劃每日工作和休閒的時間。
#生活習慣的調整
均衡的飲食,搭配規律運動(中等強度運動每次30分鐘,每周3-5次),包括騎單車、游泳、爬山、快走或慢跑、球類運動、有氧舞蹈、伸展運動等,有助於改善睡眠問題。
#睡前放鬆時間
睡前兩小時給自己一個放鬆的緩衝期,不要再去想工作或壓力源,聽點輕音樂或看休閒的書,培養良好的入睡狀態。
#臥室環境和氣氛的改造
讓臥室看起來乾淨舒服,睡眠時保持黑暗及安靜,只在臥室裡做自己喜歡的事。
如果壓力已經到了自己無法負荷的程度,建議尋求醫療人員協助,
以避免壓力的負向影響造成更多生理及心理上的疾患產生。 原創文章/三總家醫科彭邦中醫師
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時間:2019-08-08 16:18
人生可比是海上的波浪🌊
有時起有時落~
 
現在放棄比賽就結束了📣
世上沒有過不去的坎
來找賈中哥、幫你度過難關👣
 
【長期失業者職涯團體探索活動】
📌活動時間:8/12(一)、8/13(二) 9:00 - 16:30
📌活動地點:員林就業中心 (員林市靜修東路33號)… 更多
📌洽詢電話:(04) 834 5369 轉111
 
👀中彰投職訓就業就找賈中哥
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時間:2019-08-08 21:30
送給帶著孩子出遊的每一個家長們
幸福玩水一起來~~
 
1️⃣拈花惹草 水漾生態之旅
2️⃣動物主題 樂園親子遊
3️⃣走跳七年級生的快樂農場
4️⃣山上避暑 芬多精樂遊 4條路線,介紹你10個景點,好玩別錯過,分享出去!
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全台消暑派對!夏日悠遊四大清涼路線-農業易遊網

「好想出去玩,但是外面太熱了,只好窩在家吹冷氣。」 「我不想曬黑,還有什麼不奔波、不流汗的網美玩法?」 「暑假孩子在家整天吵不停,哪裡可以讓孩子放電、爸媽放鬆?」 農業易遊網了解你的痛點、明白你的渴望...
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時間:2019-08-12 12:00
【2019臺灣銀行藝術祭,進入最後階段💪】:
最高可得12萬,快衝啊~
數位時代,人人都有攝影工具,
但你有沒有想過,用攝影紀錄美景,還可以得獎金呢?
✨2019臺灣銀行攝影季比賽徵件,
邀約攝影愛好者以「豐足臺灣」為主題,
用鏡頭觀察生活,聚焦台灣本土故事與文化,
前三名獎金分別為12萬、8萬及5萬元,
活動進入最後階段,只到8月15日截止,
想參加的要把握時間呀!
🔔報名方式以及相關細節請看這裡:https://bit.ly/2JVyZvW
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時間:2019-08-12 21:30
中秋想要過得好,香甜柚子不可少😋
全台買柚、採柚、好玩活動攏抵家!
趕快整包收起來▶http://bit.ly/2YYacf4
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好吃「柚」好玩!全台柚子販售、採果、活動情報-農業易遊網

文旦柚是中秋節家家戶戶必備的應景水果,農業易遊網特地幫粉絲們整理了「全台柚情報」,無論你想吃柚、送禮、採柚子、認養柚樹,或參加好玩的活動,這裡都有、都有! (資訊持續更新中)※歡迎休閒農業區、休閒農場...
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時間:2019-08-13 12:09
2019 開薪就業、職來運轉
大型聯合徵才活動📣📣
25家廠商、1200個職缺🔥🔥 📌活動時間:8/16 (五) 9:00 - 12:00
📌活動地點:國立員林農工中正堂
      (彰化縣員林市員水路二段313號)
📌洽詢電話:(04) 834-5369 轉213、214
📌徵才列表:https://pse.is/KPGLK
 … 更多
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時間:2019-08-13 12:15
【 全台第一間文化百貨 越南姊妹推廣家鄉文化不遺餘力】 走進這家充滿越南風格的小店
黎雪娥一身繽紛的北越傳統服飾令人驚豔
這裡是她與姐妹童氏容的文化推廣基地 來自北越的黎雪娥與來自海陽省的童氏容是同鄉
兩人一起在台南開起了充滿越南文化風情的小店
原來童氏容原本就從事教學工作
在教學時發現如果能有實體物品搭配課程會更加生動活潑… 更多
所以一直有著想將無形文化轉為實物的夢想
但是礙於工作無法全身投入
好姐妹黎雪娥得知後便全力的支持
兩人攜手打造了台灣第一間以「文化概念」為銷售的店面 不以營利為目的,兩人只希望能將越南文化傳遞出去
黎雪娥與童氏容的創業夢想種子在台南落地發芽
讓我們一起來看看這新住民姐妹在台灣的故事 https://youtu.be/bkIqD3PKNYg 我們一家人YouTube https://goo.gl/ByX6KM #三立新聞台 每周日1400-1500首播 隔週六1500-1600重播
#三立INEWS 每周六日1100-1200 2000-2100 #容娥南向百貨
#推廣越南文化的夢想
影片
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時間:2019-08-13 17:20
【#小玲局長來報到👩🏻‍💼】-稅務服務專車 小玲局長今日帶領著稅務服務團隊來到臺灣單車🚲製造業之光,「美利達工業股份有限公司」拜訪,與曾董事長🤵🏻、公司同仁及康會計師就「台商回台投資及匯回資金」之議題,進行面對面交流及溝通討論🤝
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💡今日交流重點: ✅針對已三讀通過的「境外資金匯回管理及課稅條例」(專法),幫助公司釐清回台投資或境外資金匯回相關稅務問題👍 ✅推廣行政院「歡迎台商回台投資行動方案」之稅務專屬服務,並介紹本局所提供公開且標準、透明化的服務流程💪
—————————— 👨🏻‍💼台商回台投資稅務諮詢服務專區👉https://reurl.cc/Q08q0
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時間:2019-08-14 15:35
🇷🇺2019第45屆國際技能競賽即將在俄羅斯喀山登場
🏆你可能不知道技能競賽 但你不能錯過國手們的熱血歷程 一起為國手祝福 迎接競賽榮耀! 08/22-08/27 #俄羅斯喀山第45屆國際技能競賽
#WeAreComing
#國手加油 #台灣加油
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🇷🇺2019第45屆國際技能競賽即將在俄羅斯喀山登場<br> 🏆你可能不知道技能競賽 但你不能錯過國手們的熱血歷程 一起為國手祝福 迎接競賽榮耀! 08/22-08/27 #俄羅斯喀山第45屆國際技能競賽<br> #WeAreComing<br> #國手加油 #台灣加油
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時間:2019-08-15 08:37
👨‍💼輔導企業轉型,擺脫代工創品牌! #銘隆節能 透過「中小企業即時技術輔導計畫」 進行✨✨品牌形象塑造及客製化產品輔導計畫✨✨ 導入CAD三視圖技術👩‍💻 進行品牌識別設計及燈罩樣式外觀設計🎨 以燈頭遮罩為標準模組 開發自有品牌的單模換彩天井燈產品💡 實際上市後可根據客戶不同需求 提供「客製化塗裝」上色,不僅提升產品質感 更創造產品差異化競爭優勢,增加市場競爭力💪 💁‍♀計畫官網:https://www.itap.tw/
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時間:2019-08-15 11:37
🔥 超人氣 #千層蛋糕觀光工廠 就在 #雲林 🔥 #塔吉特 是台灣知名的千層蛋糕連鎖店 🍰 也是網路暢銷的團購項目 更是許多「吃貨」心目中必享用的甜點 💖 為了推廣這份多元層次口感的好滋味 … 更多 #塔吉特千層蛋糕大使館 在去年誕生了 🎉! 館內透過專業導覽 讓遊客可以窺探千層蛋糕的製程 還可以DIY手作個人風格的千層蛋糕 歡迎各位「甜點控」一同來參觀體驗 😍 🔸🔸🔸🔸🔸 #暑期優惠方案 (07/01-08/31)
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地址:雲林縣斗六市工業路118號
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大同醬油黑金釀造館、朝露魚舖觀光工廠、良作工場農業文創館、興隆毛巾觀光工場、福祿壽觀光酒廠、丸莊醬油觀光工廠、台灣鯛生態創意園區、源順芝麻游觀光工廠、雅聞峇里海岸、摩爾花園、雲林布袋戲館、珍粉紅城堡、虎尾鐵橋、三小棟、行啟紀念館、太平老街、雲中街文創園區、古坑綠色隧道、蜜蜂故事館
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時間:2019-08-16 18:00
正確使用鎮靜安眠藥需要具備哪些能力呢?
讓我們邀請到睡眠熊來教導大家,分享正確的安眠藥使用須知,粉絲們可要看仔細囉!
粉絲團明天的有獎徵答,會從下方圖片出題喔!也歡迎大家分享給親友們~ #食藥署睡眠熊
#鎮靜安眠藥使用須知
#失眠不用怕
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時間:2019-08-17 15:37
💁‍♀ 來嘉義重溫黃金歲月的「梅」好滋味! 💖 #梅問屋梅子元氣館 💖 為全國第一家國家認證 #梅子觀光工廠 運用老祖宗留下來的食物保存方式 以及外銷日本近半個世紀的生產經驗… 更多 將在地的新鮮青梅製成各種創意梅子! 傳統台灣民眾普遍認為 醃漬蜜餞因使用過多的添加物不宜多吃 但梅問屋 #堅持不添加 防腐劑、糖精等添加物 並透過將製作流程公開透明化的方式 翻轉民眾對蜜餞不健康的負面印象 歡迎大家來這裡品嘗各種健康又美味的產品! 🔸🔸🔸🔸🔸 🔴 #好康報你知
歡慶七週年,全館同價位商品第二件77折,108/08/01-10/31止。 🔸🔸🔸🔸🔸 🔴 #觀光工廠詳細資訊
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官方網站:www.plummyume.com.tw
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時間:2019-08-18 19:47
-嘉義市服務站小編-
【新住民親子烘焙樂一夏】
移民署與嘉義市政府共同舉辦多元文化活動
暑假已接近尾聲,內政部移民署南區事務大隊嘉義市服務站與嘉義市政府,特別攜手於本(18)日在蘭桂坊花園酒店舉辦「親子共讀與各國甜點大 PK」活動,並邀請到嘉義市政府民政處處長劉美鳳、教育處副處長林喜信和新住民家庭同樂。… 更多
活動上午安排「親子共讀」,讓平時忙碌於學業與工作的新住民家庭,利用難得的機會增進親子感情,也了解養成閱讀習慣對於提升學習能力的重要性。下午則是重頭戲「各國甜點大PK」,精心準備冰沙、霜淇淋、雞蛋糕等甜點,除了讓參加民眾品嚐也能夠體驗製作,鄧主任與熱心投入多元文化與越南語教學的新住民陳竹莉,共同擔任「一日烘焙師」烤起雞蛋糕,無論是易燒焦的黑糖麻糬,還是活動限定的OREO餅乾口味,對於火候的掌握洽到其分,讓竹莉的寶貝女兒讚不絕口!
嘉義市服務站主任鄧宇哲表示,移民署與嘉義市政府攜手合作推動新住民照顧輔導各項措施,已是連續第三年舉辦類似的多元文化活動,非常感謝黃敏惠市長的大力支持,並親自共襄盛舉,與260個新住民家庭一起渡過了美好的親子時光。口味相同的雞蛋糕容易膩口,而繽紛多元的口味,才能夠讓人吃都吃不膩,未來將持續以創新思維,結合公私部門資源,策劃讓民眾耳目一新的創意活動,共同打造一個友善多元文化的移民社會。
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時間:2019-08-19 19:30
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時間:2019-08-19 20:00
【購買節能電器享退稅】#常見問題大解惑🙌
💕再提醒一次💕
自108/6/15至110/6/14止有⭕購買經濟部核定能源效率分級為第1級或第2級的♻新電冰箱、♻新冷(暖)氣機或♻新除濕機,⭕非供銷售且未退貨或換貨的粉絲們,想申請退還減徵貨物稅稅額,請務必‼在購買日次日起六個月內申請‼喔~~~
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但是🤔實務上大家對於申請退還稅額的規定及作業似乎仍有些疑問
沒關係👋
小精靈彙整了🔰… 更多常見問題並歸納說明(這次沒有表格😀
希望對大家有所幫助唷😘 🈯常見問題及說明👍
https://www.ntbt.gov.tw/etwmain/web/ETW118W/CON/952/8096427471451438265?tagCode=
🈯作業流程圖
https://www.facebook.com/ntbt.mof/photos/a.274451792679862/1469988803126149/?type=3&theater #備而不用
#覺得實用請讚請分享
圖片
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時間:2019-08-19 20:07
#ㄚ北面試專欄💼
鬼月要來講...
【自❗傳❗禁❗忌❗】
網路用語讓你跟朋友會心一笑
但是會讓人資 #傻眼獵豹🐯🙄
  
❌寫自傳的時候切勿使用網路流行語
👉森77、94厲害、瓜張、母湯、傻眼貓咪、黑人問號、XD、>_<
  
場外加碼:不會直接出局但寫了也不會加分的內容
👉家庭背景、家境清寒、寵物
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時間:2019-08-20 12:11
政府免費資源 ⏱限時專送
企業輔導團 👉產業升級好幫手
 
📌申請對象:
- 中彰投有意聘僱中高齡者的事業單位 📌服務項目:
- 中高齡者職務再設計
- 人力資源管理
- 各項政府資源連結… 更多
- 其他與中高齡就業促進相關項目 📌受理時間:108/11/30 截止
 
速撥 ☎️(04)2526-2934#423 吳小姐
申請「企業輔導團」、產業 Level UP +++
 
👀中彰投職訓就業就找賈中哥
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圖片
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時間:2019-08-21 18:00
【調適壓力 睡得更好】
「每天要做的事那麼多 根本沒時間睡覺!!」
你是否因此感到焦慮又睡不安穩呢?
搞得自己壓力大又睡眠不足
怎樣才能改善呢?
一起聽聽心理師的小撇步~ #釋放壓力好睡眠 #分段式睡眠 #失眠問題不用怕
文章來源-早安健康
超連結 SC.PIEE.PW

早安健康|睡不飽、壓力荷爾蒙失調?心理師3招告別壓力不失眠

【早安健康/ 立達診所 林詩維 心理師】你每天的睡眠時間足夠嗎?回答這個問題之前,先了解一個人到底要睡多久的時間才算足夠。 人類的睡眠時間會隨著年齡而改...
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時間:2019-08-22 18:30
第一天的下雨趕羊,換來的是隔天的美好天氣👋👋👋
暴風雨前的寧靜總是讓人無法忘懷,美麗的景色讓這一梯次的牧羊人非常開心,感謝老天讓我們擁有美好的回憶! 距離暑假結束只剩下3梯次的牧羊人體驗囉!
目前剩下8/28日尚有名額,還在想8/28日不知道要去哪裡嗎?清境農場歡迎您的到來👋👋👋 2019 08/21-08/22梯次一日牧羊人及半日牧羊人體驗照片連結:
… 更多https://drive.google.com/open?id=1KpJ70mdYemFpmb8owK7DnUH_o7FD9yAY 📣2019暑假一日牧羊人體驗📣
數量有限手刀報名
https://www.cingjing.gov.tw/tour/index.php?index_id=41 電話洽詢
☎️049-2802222轉2277 吳先生 #綿羊基地
#清境農場一日牧羊人
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時間:2019-08-23 08:37
中國大陸要求強摘招牌,經濟部當場嚴正抗議 本次東協智慧城市展是經濟部工業局系統整合推動計畫辦公室(SIPA),藉由2019臺泰產業高峰論壇後,參加東協10+3智慧城市國際研討與展覽會,臺灣也是東協10+3國外,唯一的外國展館。… 更多 經濟部指出,在今(8/22)日的開幕會議上,主辦單位(泰國數位經濟推廣署)因為受中國抗議臺灣館名上有「經濟部」三個字,要求立即撤下館名。我方隨即表達強烈抗議,並表示館名先前已獲主辦單位核可,而且臺灣的國格不容退讓。遺憾的是,主辦單位雖多次致歉,仍在我方抗議中,強制撤下我方館名,現場的工業局與系統整合推動計畫辦公室同仁,立刻表達嚴正不滿。 經濟部說,此次智慧城市國際研討與展覽會,是東協官方正式會議,約有50餘家各國廠商參展,工業局系統整合推動計畫辦公室受邀帶8家臺灣廠商參團,代表臺灣資通訊廠商實力不容忽視。中國打壓我國,強制要求主辦單位撤拆館名實為無理之舉,我方表達高度不滿與最嚴正的抗議,並依駐泰代表處建議後隨即全體離場。 📰經濟部工業局新聞稿:https://ppt.cc/f2WH7x
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時間:2019-08-24 11:48
【分享e吉棒】- 育兒津貼來也👶🏻 為鼓勵我國生育率提高及減輕父母的育兒壓力👨‍👩‍👧‍👦 ❷-❹歲育兒津貼從108年8月1日起開始申請囉‼️
詳細資訊請點我 👉🏻https://reurl.cc/y5qZ8 #育兒津貼
#協助行政院新聞傳播處推廣
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時間:2019-08-24 13:00
想要有快樂的一天
就該讓身體先維持健康
#嬌小編 要搬出秘密武器啦👀 #葉黃素軟膠囊
充滿3C的生活
偶爾放下手機,讓葉黃素照顧你 #深海魚油軟膠囊
內含人體無法合成的Omega-3✨ 一起擁有健康快樂的每一天吧👍🏻 👉https://bit.ly/2TKLCNx
👉https://bit.ly/2YUoWjM
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時間:2019-08-25 12:00
【臺銀籃球隊英雄榜】:
前鋒——呂孟瑋
呂孟瑋,背號:72 ,身高:193cm,
從東泰高中籃球隊,臺北市立大學籃球隊發跡,
打到超級籃球聯賽台灣銀行籃球隊,主要位置是前鋒!
2019年第十六季超級籃球聯賽明星賽灌籃大賽,呂孟瑋與隊友Joseph Taylor搭檔,獲得冠軍🏆👏
➡️認識臺灣銀行籃球隊:
https://basketball.bot.com.tw/
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時間:2019-08-26 12:00
🏛【臺灣銀行文物館】:找個時間,來一趟金融歷史之旅吧! 位於台北市博愛路162號的「臺灣銀行文物館」,是1930年代辦公大樓的建築代表,自1937年啟用至今,已成為臺北市市定古蹟,同時也發展成臺灣金融文物展區,充滿文藝氣息,透過文史、實物、貨幣、美術等展品,展示臺灣經濟金融發展史。 🏤每週二至週五,上午9時30分至中午12時,歡迎大家到此一遊! 🏨詳細的展覽內容介紹請看這裡:https://is.gd/FlD1wr
☎️洽詢專線:(02)2349-3132
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時間:2019-08-26 14:30
【創業大冒險】準備由1到N的新創,讓我們加速前進‼️ 💥你是成立5年內亟欲突破、努力成長的新創公司嗎?
我們協助新創發揮優勢所在,創造從N到N+1的價值💥 提供業師輔導、知識創造交流、資源整合與企業媒合之服務,
透過輔導資源精煉企業商業模式、
匯聚跨產業人才及技術並與各市場對接串連。 🔸主辦單位:經濟部中小企業處… 更多
🔸執行單位:全國中小企業總會
📞電話:02-2366-0812分機171
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時間:2019-08-27 12:15
號外📣號外📣
 
基本工資審議委員會召開,考量國內整體社會經濟情勢後,決議 #調升基本工資,預計將於109年1月1日起實施:
✅每月基本工資由23,100元👉調至23,800元
✅每小時基本工資由150元👉調至158元
 
本案將由勞動部報行政院核定後公告。
 
⬇️基本工資常見小問答⬇️
https://pse.is/KW65J… 更多
 
👀中彰投職訓就業就找賈中哥
IG👉 https://pse.is/DR7LQ
Line👉 https://pse.is/FJQKA
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