Month: 2014-09

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時間:2014-09-10 12:00
【認識冠心病危險因子】 高血壓、高血糖、高血脂、抽菸、肥胖、不運動是心臟病的主要危險因子,根據調查,有高血壓、高血糖、高血脂的民眾,五年內發生心臟病的機率是非三高民眾的1.9、1.5及1.8倍。小編提供以下冠心病的危險因子,幫助您了解是否使於高危險群:
1. 三高:高血糖、高血壓、高血脂。
2. 吸菸或酗酒
3. 體重過重、BMI值超過24以及腰圍超標。
4. 不健康的飲食(如經常大魚大肉等飲食習慣)、飲酒以及身體活動不足。
5. 親屬中有人在55歲(父親或兄弟)或65歲(母親或姊妹)前心臟病發的家族遺傳史。 小編提醒,平時就要注意三高、規律運動、健康飲食、節制飲酒、拒菸,保養珍心!
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抱歉進廣告:台灣加油、民進黨加油.....但别在台塑加、救中油、救國家(自己)
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時間:2014-09-12 07:45
自由時報新增了 1 張相片。2014年9月11日下午11:45 · 【#自由FUN送台】
☆☆Friday》週五狂歡夜 邀伴夜消放輕鬆☆☆
《台北/大隱酒食 台菜鹹香大滿足》
http://fun.ltn.com.tw/news.php?no=1126
《台中/角石串烤吧 大啖牛肉鮮嫩原味》
http://fun.ltn.com.tw/news.php?no=1014
《高雄/名人也愛呷 阿珠切仔料 》
http://fun.ltn.com.tw/news.php?no=665
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答對了、但沒獎品、救國家是好聽話、救中油是為了救自己
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時間:2014-09-13 21:00
關心食安,也要關心一下明日天氣~
大家要記得帶傘哦!
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海鷗颱風帶水氣 明降雨機率增 - 生活 - 自由時報電子報

明天(14日)各地氣溫仍偏高,西半部地區上午晴朗炎熱,午後需注意雷陣雨,而東半部地區和北部山區則有局部短暫陣雨,若要出外活動請記得攜帶雨具。此外,輕颱海鷗直接撲台的機率低,但外圍雲系仍會帶來水氣,明天晚間起,北部山區、南部地區和東半部降雨機率大增。各地至下週三前仍持續炎熱,明天北部溫度為攝氏26至35度,中部為25至35度,南部為25至34度,東部為26至33度,外島地區則為26到34度。
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時間:2014-09-13 21:19
恭喜恭喜!!!
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梅花湖鐵人賽 張家班包辦半程男女冠 - 體育 - 自由時報電子報

2014宜蘭梅花湖全國鐵人三項錦標賽吸引3700名鐵人共襄盛舉,今天首日半程賽由前自由車國手張勝凱率領的張家班大放異彩,先由張家豪用1小時1分47秒在男子組稱霸,隨後張婷婷也以1小時6分18秒摘下后冠。就讀古亭國中三年級的張家豪,早上才去參加全國田徑秋季盃,並在1500公尺項目奪銀,中午便馬不停蹄趕赴宜蘭,卻「鐵人」般地再搶下半程桂冠。
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時間:2014-09-16 06:44
【快訊】漢光30號演習今在中山高速公路嘉義民雄戰備跑道登場,航空迷卡位中,大家拭目以待!
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戰機國道起降今演練 攝影迷熬夜卡位 - 政治 - 自由時報電子報

不好意思、眼镜沒錢换、下回再看吧!