Month: 2021-09

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時間:2021-09-06 08:45
輕鬆玩遊戲快樂拿大獎 租稅叢林戰做夥來闖關! 邊玩遊戲邊吸收稅務知識還可抽大獎?真的有這麼好康的事!自110年9月1日起至110年9月30日止,本處舉辦「租稅叢林戰」網路互動式遊戲,完成任務,就有機會將Switch+健身環、iPAD 等好禮帶回家,獎品多達252項,快來參加吧!… 更多 參與對象分為學生組(國中、國小學生)及社會組(一般民眾(含高中以上學生),民眾只要完成4個遊戲關卡,學生組答對20題或社會組答對25題以上者,就有機會參加抽獎,獎項有SWITCH+健身環、iPAD、遠東百貨禮券1,000元、家樂福禮券500元、全聯禮券200元,詳情請參閱該處FB「稅不著-呼叫暗光鳥」或活動網站 (https://titleschool.taxjungle.org.tw/)。
(遊戲環境請用MS Edge、Firefox、Chrome、Safari等瀏覽器。)
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@{謝佳蓉|100039746898035}@{蔡惠如|100002368974669}@{Ling Jo Chen|100004378185027}@{陳加家|100010706468624}@{許瀞文|100033661157505}一起來參加
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時間:2021-09-29 12:00
#Q老師隨堂考
口腔癌位居國人男性癌症死因第四位
請問常見口腔癌前病變有那些❓
A.破 B.斑 C.硬 D.突 E.腫 F. 以上皆是
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正確答案是:F.以上皆是… 更多 口腔癌有「#破斑硬突腫」常見 5️⃣ 症狀‼
🔺破:口腔黏膜破皮超過兩週未癒合
🔺斑:口腔黏膜出現不明紅斑、白斑
🔺硬:口腔黏膜逐漸變硬、緊,最終嘴巴張不開
🔺突:口腔黏膜表面不規則突起 (乳突狀或疣狀突起)
🔺腫:臉或頸部出現腫塊或兩側不對稱 📣 發現以上症狀,建議儘速就醫
必要時應接受#切片檢查,及早診斷治療- 📣政府補助30歲以上嚼檳榔 (含已戒) 吸菸民眾
每2年1次口腔癌篩檢
💬請洽各縣市衛生局 (所) 及各特約醫療院所
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💖遠離口腔癌
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💖4招抗癌兼抗疫
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💖口腔癌篩檢不可少
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時間:2021-09-29 19:00
根據衛生福利部統計
#糖尿病 在109年共奪走10,311條國人寶貴的性命
平均每小時就有1.2人死亡😱😱😱 罹患糖尿病的病友們,若沒有將血糖控制好
將引發#中風、#心臟病、#腎臟病、#視網膜病變、#足部壞死
嚴重甚至導致 #截肢 等合併症 ⚠ 健康署教您掌握 - 『控糖⑤撇步,健康有保固』:
https://taiwangov.com/ucZtO… 更多
1⃣ 「健康飲食 三少一高」- 以 #均衡飲食 為基礎,並注意少油、少鹽、少糖及高纖飲食之原則
2⃣ 「規律運動 週週150」 - 每週至少有150分鐘的身體活動,注意運動前血糖自我監測,避免發生低血糖的情況
3⃣ 「控制體重 減輕負擔」- 在營養師/衛教師指導下,進行體重控制,或參加病友團體,揪團減重
4⃣ 「規律服藥 按時規律」- 依照醫師指示按時規律服藥,並追蹤目前服藥情形,降低不必要的藥物交錯及干擾血糖的控制
5⃣ 「監測血糖 規律自主」- 養成定期正確的量測血糖,確保血糖在正常控制範圍內 讓我們一起穩穩 #控血糖
⭕養成良好生活習慣及⭕配合專業照護指導
以減輕及防止併發症的發生喔!
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一起加油