Month: 2014-11

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時間:2014-11-03 22:10
學生總隊<學習總隊部佈達儀式>
本日0730時,學生總隊總隊長李鳳翔上校假中正台主持學生總隊新任學習總隊部佈達儀式。
此儀式除勉勵剛上任的幹部要努力精進外,更嘉勉前任學習總隊部的辛勞及用心,沒有他們,總隊的運作不會如此順利!
圖片
兒子,加油 。
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時間:2014-11-04 16:44
小編物語:壓力使人成長,亦會使人崩解,所以每人都要學會運用壓力,吸收正面力量,才會健康唷!
分享 國防部發言人在海軍官校心理衛生專題講座相簿中新增了 6 張相片。
軍校活動側寫—<br> 海軍官校心理衛生專題講座<br> 海軍軍官學校辦理心理衛生專題講座,邀請國軍南區心衛中心心輔員蔡佩芸老師,以「越壓越有力─談壓力管理」為題,與全校師生分享紓壓方式。 <br> 蔡老師首先說明壓力所引發之各種身心反應,並邀請在座人員分享個人紓壓方式,隨後示範演練「轉念思考練習法」,學習跳脫固著的僵化思考模式,以正向、彈性的思維因應壓力,獲得與會人員熱烈的迴響。 <br> 校長陳少將表示,適度的壓力可以提升成就,但嚴重的壓力會帶來危機感及挫折感,勉勵同學學習壓力管理,化壓力為助力,讓危機成為轉機,悠遊於壓力之間,使生活更健康愉快。(海軍官校提供圖文)
一個人處理情緒的速度,就是邁向成功的速度 ♕